Как выбрать психолога для себя или для ребенка

Давайте сразу поставим все точки над «і». Психолог - не волшебник, и ждать от него чуда не стоит. Работа с психологом, это, прежде всего, работа над собой. И если вы хотите улучшить качество своей жизни, то вы выбрали правильный путь, обратившись к психотерапевту. Как выбрать психолога в Днепре, чтобы его или ее консультации вам помогли?

Определитесь с вашими желаниями

Семейные проблемы решает семейный психолог. Если у вас сложные отношения с мужем или женой, то этот ваш вариант. Если вы не можете решить проблемы с родителями, то семейный психолог вам здесь не очень и поможет. Потому что он решает другие задачи. Вам нужно обращаться за индивидуальной консультацией. Но помните - ваших родителей психолог не изменит. Потому что нельзя изменить никого, кроме своего отношения к ним.
Проблемы с детьми и подростками - это до подросткового или детского психолога. Психотерапевт сможет выявить проблемы, помочь пройти через переходный период взросления, наладить ваши отношения с детьми. И здесь вам тоже придется работать над собой.

Депрессия, панические атаки, неуверенность в себе, различные эмоциональные расстройства - это по части психотерапевта. На вопрос - когда мне ожидать результата, вы ответа не получите. Если, конечно, не попали в руки шарлатанов.

Все зависит от того, насколько вы готовы принимать факты, переоценивать ситуацию и вообще, работать над своими страхами и зависимостями.



Вы записываетесь на прием к психотерапевту, на что обратить внимание?

1. Психолог должен иметь профильное образование, а не просто курсы, купленные в интернете. Подтвердить квалификацию могут дипломы специального образца.

2. Психотерапевт учится постоянно. Спросите психолога, когда он последний раз посещал курсы? Если три года назад, то вряд ли вам стоит с ним связываться.

3. Вам должно быть максимально комфортно общаться с человеком, к которому вы пришли на прием. Если связь с первого посещения не установлена, и вам просто не нравится человек - это не ваш психолог.

Мы все люди, со своими взглядами на жизнь, со своими устоявшимися традициями и рефлексами. Если вы готовы менять вашу жизнь в лучшую сторону, то выбирать психолога вам придется тщательно.