Литвек - электронная библиотека >> Дмитрий Потапов >> саморазвитие / личностный рост >> Техники борьбы со стрессом

Книга - Техники борьбы со стрессом. Дмитрий Потапов - прослушать в Литвек

Год издания:

Язык книги: русский

Издательство: Научная книга

ISBN:

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 42    год: 42    всего: 42

В этом выпуске PMP – Personal-Management Podcast Дмитрий и Сергей Потаповы расскажут о том, что такое стресс, обсудят различные факторы, вызывающие стресс [стрессоры], а также поделятся советами, благодаря которым можно не только распознать и проанализировать свое стрессовое состояние, но и избавиться от накопившегося стресса! Во втором выпуске, посвященном борьбе со стрессом Дмитрий и Сергей Потаповы рассказывают о лучших техниках мгновенной борьбы со стрессом, делятся секретной методикой конкурентной доминанты, а также беседуют о позитивном взгляде на жизнь и обратной связи, как основных элементах построения устойчивой к стрессам системы жизненных приоритетов!

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий:

ДРУГИЕ КНИГИ: