ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Тара Брах Чтец книги: Ирина Ефремова Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, вероучения в буддизме, дзэн-буддизм, практическая психология, психотерапия Серия: Мастера осознанности | |
просмотрело человек за: | |
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии. Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |