Пигулевская Ирина - 24 книг. Главная страница.

365 советов беременным и кормящим Автор: Ирина Пигулевская , Людмила Михайловна Мартьянова Жанр: Руководства, Здоровье Серия: - Год издания: 2009 Язык книги: русский Страниц: 228 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Эта книга расскажет вам, как сознательно подготовиться к беременности, пройти непростой путь длиной в девять месяцев, и даст все необходимые сведения о первых месяцах жизни долгожданного малыша. Из нее вы узнаете, какие анализы сделать до зачатия,... ... Полная аннотация

Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2010 Язык книги: русский Страниц: 116 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Аллергия — заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты! Существует огромное количество различных аллергенов, которые порой подстерегают нас в самых неожиданных... ... Полная аннотация

Ваш знак зодиака в легендах и мифах Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Мифы. Легенды. Эпос, Эзотерика, мистицизм, оккультизм Серия: - Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 196 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются магическими возможностями действовать на человека, рожденного под ними… Слово «зодиак»... ... Полная аннотация

Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2011 Язык книги: русский Страниц: 98 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Что делать, если стоит диагноз — артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в этой книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного... ... Полная аннотация

Восстанавливающие практики после ковида Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 207 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают... ... Полная аннотация

Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2011 Язык книги: русский Страниц: 115 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и... ... Полная аннотация

Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 294 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных... ... Полная аннотация

Всё, что нужно знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием здоровья Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Медицина, Здоровье Серия: - Год издания: 2011 Язык книги: русский Страниц: 112 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Автор расскажет вам всё, что нужно знать о своих анализах, раскроет врачебные тайны и профессиональные секреты, поможет научиться непростому языку медицинских данных. Вы сами сумеете прочитать результаты анализов, оценить ситуацию и решить, как... ... Полная аннотация

Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Кулинария, Здоровье Серия: - Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 244 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор рассказывает все об особенностях кормления детей. Из первой части книги вы узнаете все об основных... ... Полная аннотация

Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 157 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы вы найдете в нашей книге.Всем... ... Полная аннотация

История, мифы и боги древних славян Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Мифы. Легенды. Эпос, История Серия: - Год издания: 2011 Язык книги: русский Страниц: 194 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Славяне — один из самых многочисленных народов на планете. Они оставили заметный след в исторических событиях Европы и Азии на протяжении тысяч лет. Однако вопросов в их истории очень много. Откуда они пришли в Европу и приходили ли вообще? Кем были... ... Полная аннотация

Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19 Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 194 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичными осложнениями… Первостепенное значение при... ... Полная аннотация

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Психология, Здоровье Серия: - Год издания: 2012 Язык книги: русский Страниц: 111 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Главные враги счастья — это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени — депрессии и стрессу. Эти два состояния — спутники современного человека с... ... Полная аннотация

Крупы вкусные, целебные Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 245 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Крупы – самая доступная, простая, сытная и, главное, правильная еда. Непривередливые едоки и гурманы, вегетарианцы и мясоеды, малыши и взрослые – крупы в том или ином виде едят все! Конечно, самые известные блюда из круп – это каши. Однако эти же... ... Полная аннотация

Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника Автор: Ирина Пигулевская Жанр: Сад и огород, Здоровье Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 259 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные толстянка или фикус могут существенно поправить наше здоровье! Мы предлагаем вашему... ... Полная аннотация