Автор: Шейла Таормина Переводчик: Анжела Павленко Жанр: Справочная литература: прочее, Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт, Руководства и инструкции Серия: Спорт-драйв Год издания: 2013 Язык книги: русский Страниц: 134 | Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город печати: Москва ISBN: 978-5-91657-711-2 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике. | |
| Ключевые слова: методика тренировок обучение плаванию спортивное плавание | |
Грегу Филлу, моему тренеру по плаванию. Вы сняли каменную глыбу с моих плеч перед отборочным чемпионатом на Олимпийские игры, когда процитировали английского ученого Джона Леббока: Когда мы сделали всё, что могли, нужно успокоиться и ожидать результатов. Спасибо также за напоминание, что по меньшей мере два миллиарда человек вообще не знают о том, что мне предстоит участвовать в соревнованиях, и никогда не узнают, хорошо или плохо я проплыла. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |