ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Скотт Стоссел Переводчик: Мария Николаевна Десятова Жанр: Самосовершенствование, Психология Серия: Год издания: 2016 Язык книги: русский Страниц: 479 | Издано в серии: Издательство: Альпина нон-фикшн Город печати: Москва ISBN: 978-5-9614-4244-1 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя | |
| Ключевые слова: депрессия душевное равновесие неврозы страх фобии | |
С незапамятных времен [медикаменты] позволяли человеку в какой-то степени преодолеть себя и на некоторое время освобождали от внутреннего напряжения. Олдос Хаксли, доклад в Нью-Йоркской академии наук 9 мая 1957 г. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |