ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Майкл Бреус Переводчик: Елена Серафимовна Петрова Жанр: Справочная деловая литература, Здоровье, Самосовершенствование, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 317 | Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город печати: Москва ISBN: 978-5-00100-918-4 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни. | |
| Ключевые слова: здоровый образ жизни | |
А также всем пациентам за шестнадцать лет практики. Очень рад возможности каждый раз узнавать у вас что-нибудь новое | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |