ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Терри Лафлин , Джон Делвз Переводчик: Екатерина Шелехова , Карина Бильданова Жанр: Физкультура и спорт, Руководства и инструкции Серия: Спорт-драйв Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 222 | Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город печати: Москва ISBN: 978-5-00100-690-9 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
«Как рыба в воде» – теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании. Эта книга необходима всем, кто хочет научиться плавать свободно и правильно, а особенно тем, кто готовится к соревнованиям на длинные и сверхдлинные дистанции. | |
| Ключевые слова: методики тренировок обучение плаванию спортивное плавание техника плавания | |
Я посвящаю эту книгу трем джентльменам из мира плавания, неизме римо обогатившим мою жизнь: Дику Кремпеки, тренировавшему меня в Университете святого Джона и вдохновившему меня стать тренером по плаванию; Биллу Ирвину, тренировавшему меня в клубе пловцов Манхассета и вдохновившему меня стать тренером, который действительно учит; Биллу Бумеру, открывшему мне глаза на новый метод обучения. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |