ЛитВек: бестселлеры недели
Бестселлер - Элияху Моше Голдратт - Цель-2. Дело не в везении  - читать в ЛитвекБестселлер - Дэниел Гоулман - Эмоциональный интеллект - читать в ЛитвекБестселлер - Джейн Энн Кренц - Разозленные - читать в Литвек
Литвек - электронная библиотека >> Николай Иванович Шерстенников >> Здоровье >> Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем. >> страница 3
энергетическое облако. Для этого лучами-пальцами войдите внутрь облака. Переливаться с бедра на бедро станет труднее, поскольку кроме веса своего тела вы перемещаете еще и фантом партнера. А дальше нужно сделать руками движение, подобное тому, как если бы вы натягивали на другого человека большую рубашку. Еще раз напомню, что первый опыт будет более воображаемым, чем реальным. Но уже после нескольких повторений вы почувствуете, что к лучам-пальцам прилепилось плотное образование и вы натягиваете его на партнера. А перетекание с ноги на ногу нужно, чтобы ослабить привязки фантома к месту и натянуть его на партнера.

НЕПРЕЛОЖНА ЛИ ГРАВИТАЦИЯ?

Ощущения трудно объяснить словами, но все же попробую: когда вы устанавливаете энергоконтакт со структурой фантома, то появляется ощущение плотности. Словно ваши руки прикоснулись к облаку упругого воздуха. Наберитесь терпения и повторите действие несколько раз. Аналогия с упругим воздухом, пожалуй, наиболее точная, ибо тонкие ощущения проявляются, чаще всего, как будто руки преодолевают невидимую границу между окружающим пространством и плотностью фантома. Ну а когда фантом переведен на тело, руки словно проваливаются в пустоту. Только что рядом с вашим партнером был сгусток плотности, а после того, как вы натянули его на партнера, в том месте, где был фантом, возникла пустота. Это показатель того, что вам удалось выполнить действие и теперь информационные и энергетические структуры фантома встраиваются в бессознательную память.

Одним из самых крепких и устойчивых стереотипов является наличие силы тяжести. Уж это никак не зависит от человеческой воли и желаний. Земное притяжение было, есть и будет независимо от того, верим мы в него или нет. И все же попробуем влиять на него…

Для начала нужно попытаться изменить вес своей руки. Лучше, если вы будете работать в паре. Один участник поддерживает вашу руку снизу так, словно вы положили руку на его ладони, как на весы.

Ему нужно запомнить вес расслабленной руки и сравнить с теми переменами, которые будут происходить. Ну а тому, кто пробует управлять весом, нужно проделать следующее: сделайте вдох, а на выдохе представьте, что в руку, которую держит партнер, устремляется густая тяжелая энергия, своеобразный «сироп тяжести». Несколько выдохов в руку, и она заметно потяжелеет. При этом объяснять партнеру ничего не нужно. Он и так чувствует, что тяжесть руки стремительно нарастает и ему уже с трудом удается держать ее на весу. Для усиления эффекта представьте, что вместе с выдохом рука наполняется тяжестью и силой. Скоро вы сможете добиться такой тяжести, что удерживать руку будет затруднительно даже крепкому мужчине. При этом ваши мышцы остаются расслабленными.


Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем.. Иллюстрация № 6
Рис. 5. Создание тяжести в руке
Ну а теперь обратное действие — облегчение. Вдохните и представьте, что вместе со вдохом вытягиваете из руки «сироп тяжести». Постепенно рука становится пустой и легкой, как детский надувной шарик. Ваш партнер поначалу ощущает уменьшение тяжести, а потом и вовсе перестает чувствовать вес руки. Рука свободно лежит на его ладонях, как наполненный легким газом воздушный шарик. Если в этот момент резко убрать поддерживающие ладони, то пустая и легкая рука останется висеть в воздухе. Ее поддерживают внутренние силы (рис. 5, 5а).

Практическое использование этих навыков может быть очень разнообразным. К примеру, женщина тащит тяжелую сумку из магазина домой. Но стоит ей наполнить руку легкостью, и вес сумки станет много меньше. Конечно, масса поклажи не изменится, а вот активизация внутренних сил позволит легче и проще перетаскивать тяжести. Я уж не говорю о перспективах, которые открываются перед спортсменами… Ведь таким образом можно облегчать или утяжелять не только руку, но и все тело, а также спортивные снаряды. Никаких допингов, а результат намного выше. Это не голословное заявление. Есть группа заинтересованных людей, которые в своей спортивной практике применяют подобные методы. Результаты впечатляют…


Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем.. Иллюстрация № 7
Рис. 5а. Создание легкости в руке
А если действия по «утяжелению» и «облегчению» совместить с практикой перетаскивания фантома, то их эффективность и действенность многократно возрастают. Встраивание фантома в структуры бессознательной психики позволит высвободить значительные внутренние резервы организма. Это с одной стороны, а освоение практики «облегчения» — «утяжеления» поможет быстрее и качественнее управлять фантомом и переводить его из пространства возле тела — в само тело.

Если совместить утяжеление с раскачиванием, то перевод фантома в тело пройдет быстрее и проще. Ну а после соединения с фантомом достижение утяжеления и облегчения будет; происходить быстрее. Зависимость здесь обоюдная. Попробуйте, и поймете, что описанный прием дает реальную возможность увеличивать или уменьшать свою тяжесть.

Для утяжеления руки (или тела) нужно наполнить выдох «сиропом тяжести» и представить, что он вливается в руку.

Чтобы уменьшить тяжесть руки (или тела) вдохом вытягивайте из руки «сироп тяжести» и представляйте, что рука (или тело) становится пустой и легкой, как воздушный шарик.

ЗА ГРАНИЦАМИ СТЕРЕОТИПОВ

В предыдущей главе я описывал возможности управления своей тяжестью или легкостью. Выше уже сказано, что освоение приемов утяжеления и облегчения во взаимодействии с переводом фантома из пространства в тело помогает применению обретенных навыков в реальной жизни. Теперь нужно определить круг сверхвозможностей, которые вы сможете активизировать во взаимодейст-вии со своим фантомом. На мой взгляд, важно понять, что существующие стереотипы не являются нерушимой догмой, что и они могут быть скорректированы. Только что вы изменяли тяжесть/легкость, а это прямое воздейст-вие на силу земного притяжения.

Одним из основополагающих стереотипов человеческой жизни является время. В нашем восприятии оно всегда ассоциируется со смертью. Каждый из живущих знает, что время обязательно приведет к смерти. Система взглядов и отношений людей рассматривает именно такую модель жизни: в конце неминуемая смерть! Можно ли найти выход из этого тупика, а главное — нужно ли? Вопрос не праздный, ибо каждый вправе определять свою судьбу. Впрочем, я и не предлагаю вам, читатели, радикального средства избавления от грядущего ухода. На