Избегать нечистоты в теле, уме и речи.
Нияма:
1) хри: "раскаяние; скромность". Быть скромным и проявлять раскаяние в случае совершения плохих поступков.
2) сантоша: "удовлетворенность". Умение находить в жизни радость и безмятежность.
3) дана: "давание". Подавать милостыню и оказывать щедрую помощь, не думая о награде.
4) астикья: "вера". Твердая вера в Бога, богов, гуру и путь к просветлению.
5) Ишвара-пуджана: "почитание Господа". Культивировать в себе преданность Богу путем ежедневного поклонения и медитации.
6) сиддханта-шравана: "слушание писаний". Изучать писания и слушать мудрых из своей духовной линии.
7) мати: "размышление; понимание". Развивать в себе духовную волю и интеллект под руководством гуру.
8) врата: "святые обеты". Добросовестно выполнять религиозные обеты, правила и предписания.
9) джапа: "рецитация". Ежедневное воспевание мантр.
10) тапас: "аскетизм". Выполнение садханы, покаяния и жертвоприношения.
Патанджали приводит такой список ям: ахимса, сатья, астейя, брахмачарья и апариграха (отсутствие жадности). К ниямам он относит следующие предписания: шауча, сантоша, тапас, свадхьяя (размышление о себе; изучение писаний) и Ишвара-пранидана (поклонение). См.: раджа-йога.
янтра. "Сосуд". Мистическая диаграмма, состоящая из геометрических фигур и букв, обычно выгравированная на небольшой пластине из золота, серебра или меди. Иногда делается объемной (из камня или металла). Назначение янтры — фокусировать духовные и ментальные энергии для достижения здоровья, богатства, вызывания того или иного бога, удачных родов и т. д., в зависимости от типа янтры. Янтра обычно устанавливается возле или ниже храмового божества. Видимая эзотерически, храмовая янтра является трехмерным зданием из света и звука, в котором работают дэвы (боги). На астральном плане она гораздо больше, чем сам храм. Шри-Чакра: самая известная из янтр, центральный священный образ в богослужении шактистов. Состоит из девяти переплетенных треугольников и представляет многомерные проявления Шивы и Шакти. Янтры также используются для индивидуальной медитации и садханы, особенно в традиции шактизма. У шиваитов наиболее священной является Тиру-амбала-чакра, представляющая Господа Натараджу. См.: мурти.
Калы (5 сфер): В центральной части таблицы перечислены пять кал, которые являются широкими подразделениями сознания или "измерениями" ума. Обратите внимание, что в этой же колонке перечислены пять состояний ума: сверхсознательное, подсверхсознательное, сознательное, подсознательное и подподсознательное.
Таттвы (36 элементов или стадий эволюции): 36 таттв, перечисленных справа от кал, являются основными "кирпичиками" мироздания, все более грубыми стадиями эволюции сознания. Они делятся на три группы, что отражено в таблице.
Коши и шариры (3 тела и 5 оболочек): Оболочки или тела души даны в двух правых колонках. Обратите внимание, что они соответствуют мирам и планам в левой части таблицы. Во второй таблице перечисляются 14 чакр и их атрибуты, а в третьей дается полный список всех 36 таттв. Более подробную информацию по таттвам можно найти в словаре (Приложение 5).
янтра. "Сосуд". Мистическая диаграмма, состоящая из геометрических фигур и букв, обычно выгравированная на небольшой пластине из золота, серебра или меди. Иногда делается объемной (из камня или металла). Назначение янтры — фокусировать духовные и ментальные энергии для достижения здоровья, богатства, вызывания того или иного бога, удачных родов и т. д., в зависимости от типа янтры. Янтра обычно устанавливается возле или ниже храмового божества. Видимая эзотерически, храмовая янтра является трехмерным зданием из света и звука, в котором работают дэвы (боги). На астральном плане она гораздо больше, чем сам храм. Шри-Чакра: самая известная из янтр, центральный священный образ в богослужении шактистов. Состоит из девяти переплетенных треугольников и представляет многомерные проявления Шивы и Шакти. Янтры также используются для индивидуальной медитации и садханы, особенно в традиции шактизма. У шиваитов наиболее священной является Тиру-амбала-чакра, представляющая Господа Натараджу. См.: мурти.
Таблицы Ведическая и агамическая космология, таттвы и чакры
На следующих страницах приводятся три таблицы. Первая таблица показывает индуистскую космологию и взаимосвязь между различными разделами и категориями проявления и телами, оболочками, чакрами и состояниями сознаний души. Высшее сознание, или тончайший уровень проявления, находится в таблице вверху, а низший или самый грубый уровень — внизу. Изучая таблицу, важно помнить, что каждый уровень включает в себя все те уровни, что над ним. Так, элемент земля, самый грубый или внешний аспект проявления, содержит в себе все таттвы, которые находятся над ним в таблице. Они составляют его внутреннюю структуру. Подобным образом, душа, облеченная физическим телом, также имеет все оболочки, указанные над ней — праническую, инстинктивно-интеллектуальную, познающую и причинную.Краткое описание основных частей космологической таблицы
Локи (3 мира и 14 планов): 14 уровней-лок — это классическое, традиционное подразделение сознания. Более простая разбивка, показанная в первой колонке — это три локи: причинная, тонкая и грубая. 14 лок прямо соответствуют чакрам, центрам психической силы внутри тонких тел души, также перечисленным во второй колонке. 14 чакр являются "дверями" внутри человека к каждому из 14 планов.Калы (5 сфер): В центральной части таблицы перечислены пять кал, которые являются широкими подразделениями сознания или "измерениями" ума. Обратите внимание, что в этой же колонке перечислены пять состояний ума: сверхсознательное, подсверхсознательное, сознательное, подсознательное и подподсознательное.
Таттвы (36 элементов или стадий эволюции): 36 таттв, перечисленных справа от кал, являются основными "кирпичиками" мироздания, все более грубыми стадиями эволюции сознания. Они делятся на три группы, что отражено в таблице.
Коши и шариры (3 тела и 5 оболочек): Оболочки или тела души даны в двух правых колонках. Обратите внимание, что они соответствуют мирам и планам в левой части таблицы. Во второй таблице перечисляются 14 чакр и их атрибуты, а в третьей дается полный список всех 36 таттв. Более подробную информацию по таттвам можно найти в словаре (Приложение 5).