бы периодически) их исправлять!
Так что если в ходе прочтения глав этой книги вы увидите одну или две-три своих ошибки – это совершенно не страшно! Это – лишь возможность улучшить и перестроить свое сексуальное и околосексуальное поведение исходя из более точных данных о том, что же нужно этим таким вредным и таким непонятным (а иногда, наоборот, даже до неприличия понятным!), но все-таки таким необходимым для всех женщин мужчинам!
Общие рассуждения Начать самую первую главу этой книги мне хочется с констатации одного очень грустного факта:
По меньшей мере, более половины тех мужчин и женщин, что проживают сейчас в так называемых развитых странах (Европа, Северная и частично Южная Америки, Япония, Россия), являются хронически сексуально неудовлетворенными.
Говоря об этом, я, как автор и практикующий психолог, не буду ни на кого ссылаться. Я не привожу чье-то авторитетное мнение или данные опросов какой-нибудь уважаемой социологической службы. Данное утверждение – результат обобщения и осмысления моего собственного пятнадцатилетнего опыта общения с теми мужчинами и женщинами, что имели смелость открыто признать: «Да, большую часть своей жизни я сексуально неудовлетворен(а)!». Скажу больше. Употребляя количественное определение «более половины тех мужчин и женщин, что проживают сейчас в так называемых развитых странах...», на самом деле я все-таки немного неискренен. По правде говоря, согласно моим собственным ощущениям, это число значительно больше, и оно наверняка колеблется где-то не ниже уровня двух третей всех мужчин и женщин сексуально активного возраста. Говоря же о «более половине», я просто не хочу сразу пугать своих уважаемых читателей и более или менее деликатно уклоняюсь от гнева тех своих престарелых коллег-психологов, взгляды которых сформировались еще в ту советскую эпоху, когда в стране, как вы помните, согласно официальной установке «секса не было вовсе». С учетом того, что сексуальная неудовлетворенность всегда является причиной повышения человеческой эмоциональной возбудимости и роста житейской нервозности, мне представляется вполне обоснованным говорить и о следующем:
Все развитые страны уже сейчас можно называть территорией не только сексуальной неудовлетворенности, но и высокой сексуальной конфликтности.
Поскольку я точно знаю, что большинство моих читателей и читательниц находится в тех самых частях света, которые я про себя называю зоной сексуального бедствия или, как я только что выразился, территорией сексуальной неудовлетворенности и высокой сексуальной конфликтности, как автор этой книги я прошу вас сейчас немного задуматься и как бы примерить сказанное мною на себя. Скажем, по этим вот пяти пунктам. 1. Пожалуйста, подумайте: являетесь ли вы сексуально удовлетворенным человеком в течение последних недель или месяцев? 2. Приблизительно соотнесите: какое количество лет(или даже месяцев) из общего стажа вашей сексуальной жизни вы гарантированно имели того партнера, который бы вас сексуально удовлетворял? 3. Примерно прибросьте: с каким числом людей обычно вам нужно познакомиться или даже попробовать установить сексуальные отношения, прежде чем у вас появится постоянный партнер, способный доставить вам полное сексуальное удовлетворение? 4. Не кажется ли вам, что несмотря на официально провозглашенную сексуальную раскрепощенность и давно уже отшумевшую сексуальную революцию, среди теоретического множества окружающих всех нас людей удивительно трудно не только найти того человека, кто может стать для нас долговременным и стабильным сексуальным партнером, но и того, с кем можно было бы вступить даже в разовый сексуальный контакт без возникновения конфликтной(ых) ситуации(й)? 5. Согласны ли вы с тем, что большая часть попыток создать устойчивые сексуальные отношения с тем или иным партнером почему-то сопровождается разного рода конфликтами, обидами, выяснениями отношений и нередко заканчивается таким провалом, который оставляет после себя очень и очень неприятные воспоминания?
Если вспомнив, призадумавшись и рассчитав соотношение своих периодов относительного сексуального благополучия к периодам явного сексуального неблагополучия, вы посчитаете, что авторская тревога по этому поводу является совершенно беспочвенной, то скорее всего, вы: — либо слишком молоды и ваш сексуальный тип еще до конца не сформировался (и потому вы совершенно всеядны и с готовностью начинаете общаться практически со всеми, кто обратил на вас свое внимание); — либо уже на пенсии (во всяком случае, что такое климакс, вы уже знаете); — либо проживаете в глухой сельской местности (где вообще большая проблема и с наличием хороших партнеров, и с наличием адекватных представлений о современных любовных и интимных отношениях); — либо в силу тех или иных причин имеете заниженные сексуальные потребности; — либо уже настолько устали бороться за свое сексуальное счастье, что махнули на все рукой и переключились на что-то, очень далекое от мира эротических грез и фантазий (как говорят психологи, у вас произошла сублимация и ваша сексуальная энергия была перенаправлена вашим бессознательным в какое-то другое русло).
Если же вы в той или иной мере согласитесь с тем, что авторские вопросы и наблюдения являются правомерными, значит, вы нормально развитая(ый) горожанка(ин), проживаете в более или менее крупном поселке и находитесь в возрасте от 20 до 60 лет. То есть в том самом возрасте, на долю которого, помимо всех остальных трудностей и сложностей, выпадает еще и необходимость обеспечения себя таким сексуальным партнером, который будет доставлять вам максимум удовольствия при минимуме конфликтов. Собственно об этом – об
Так что если в ходе прочтения глав этой книги вы увидите одну или две-три своих ошибки – это совершенно не страшно! Это – лишь возможность улучшить и перестроить свое сексуальное и околосексуальное поведение исходя из более точных данных о том, что же нужно этим таким вредным и таким непонятным (а иногда, наоборот, даже до неприличия понятным!), но все-таки таким необходимым для всех женщин мужчинам!
Раздел первый. Мужские сексуальные фобии: кто это такие?
Глава 1. Там, где живут фобии: конфликты на пути к сексу
Внимание! Цель данной главы предельно проста: обосновать авторское мнение о необходимости выделения из всего многообразия сексуальных конфликтов «конфликтов вообще», конфликты досексуальные и раннесексуальные. Все это необходимо, чтобы уважаемые читатели (читать эту главу пока еще можно и мужчинам!) смогли понять – откуда и почему возникают те мужские страхи и опасения, связанные со сферой секса, которые называются мужскими сексуальными фобиями и так сильно мешают и самим мужчинам, и их подругам создавать серьезные любовные отношения. Теперь давайте читать.Общие рассуждения Начать самую первую главу этой книги мне хочется с констатации одного очень грустного факта:
По меньшей мере, более половины тех мужчин и женщин, что проживают сейчас в так называемых развитых странах (Европа, Северная и частично Южная Америки, Япония, Россия), являются хронически сексуально неудовлетворенными.
Говоря об этом, я, как автор и практикующий психолог, не буду ни на кого ссылаться. Я не привожу чье-то авторитетное мнение или данные опросов какой-нибудь уважаемой социологической службы. Данное утверждение – результат обобщения и осмысления моего собственного пятнадцатилетнего опыта общения с теми мужчинами и женщинами, что имели смелость открыто признать: «Да, большую часть своей жизни я сексуально неудовлетворен(а)!». Скажу больше. Употребляя количественное определение «более половины тех мужчин и женщин, что проживают сейчас в так называемых развитых странах...», на самом деле я все-таки немного неискренен. По правде говоря, согласно моим собственным ощущениям, это число значительно больше, и оно наверняка колеблется где-то не ниже уровня двух третей всех мужчин и женщин сексуально активного возраста. Говоря же о «более половине», я просто не хочу сразу пугать своих уважаемых читателей и более или менее деликатно уклоняюсь от гнева тех своих престарелых коллег-психологов, взгляды которых сформировались еще в ту советскую эпоху, когда в стране, как вы помните, согласно официальной установке «секса не было вовсе». С учетом того, что сексуальная неудовлетворенность всегда является причиной повышения человеческой эмоциональной возбудимости и роста житейской нервозности, мне представляется вполне обоснованным говорить и о следующем:
Все развитые страны уже сейчас можно называть территорией не только сексуальной неудовлетворенности, но и высокой сексуальной конфликтности.
Поскольку я точно знаю, что большинство моих читателей и читательниц находится в тех самых частях света, которые я про себя называю зоной сексуального бедствия или, как я только что выразился, территорией сексуальной неудовлетворенности и высокой сексуальной конфликтности, как автор этой книги я прошу вас сейчас немного задуматься и как бы примерить сказанное мною на себя. Скажем, по этим вот пяти пунктам. 1. Пожалуйста, подумайте: являетесь ли вы сексуально удовлетворенным человеком в течение последних недель или месяцев? 2. Приблизительно соотнесите: какое количество лет(или даже месяцев) из общего стажа вашей сексуальной жизни вы гарантированно имели того партнера, который бы вас сексуально удовлетворял? 3. Примерно прибросьте: с каким числом людей обычно вам нужно познакомиться или даже попробовать установить сексуальные отношения, прежде чем у вас появится постоянный партнер, способный доставить вам полное сексуальное удовлетворение? 4. Не кажется ли вам, что несмотря на официально провозглашенную сексуальную раскрепощенность и давно уже отшумевшую сексуальную революцию, среди теоретического множества окружающих всех нас людей удивительно трудно не только найти того человека, кто может стать для нас долговременным и стабильным сексуальным партнером, но и того, с кем можно было бы вступить даже в разовый сексуальный контакт без возникновения конфликтной(ых) ситуации(й)? 5. Согласны ли вы с тем, что большая часть попыток создать устойчивые сексуальные отношения с тем или иным партнером почему-то сопровождается разного рода конфликтами, обидами, выяснениями отношений и нередко заканчивается таким провалом, который оставляет после себя очень и очень неприятные воспоминания?
Если вспомнив, призадумавшись и рассчитав соотношение своих периодов относительного сексуального благополучия к периодам явного сексуального неблагополучия, вы посчитаете, что авторская тревога по этому поводу является совершенно беспочвенной, то скорее всего, вы: — либо слишком молоды и ваш сексуальный тип еще до конца не сформировался (и потому вы совершенно всеядны и с готовностью начинаете общаться практически со всеми, кто обратил на вас свое внимание); — либо уже на пенсии (во всяком случае, что такое климакс, вы уже знаете); — либо проживаете в глухой сельской местности (где вообще большая проблема и с наличием хороших партнеров, и с наличием адекватных представлений о современных любовных и интимных отношениях); — либо в силу тех или иных причин имеете заниженные сексуальные потребности; — либо уже настолько устали бороться за свое сексуальное счастье, что махнули на все рукой и переключились на что-то, очень далекое от мира эротических грез и фантазий (как говорят психологи, у вас произошла сублимация и ваша сексуальная энергия была перенаправлена вашим бессознательным в какое-то другое русло).
Если же вы в той или иной мере согласитесь с тем, что авторские вопросы и наблюдения являются правомерными, значит, вы нормально развитая(ый) горожанка(ин), проживаете в более или менее крупном поселке и находитесь в возрасте от 20 до 60 лет. То есть в том самом возрасте, на долю которого, помимо всех остальных трудностей и сложностей, выпадает еще и необходимость обеспечения себя таким сексуальным партнером, который будет доставлять вам максимум удовольствия при минимуме конфликтов. Собственно об этом – об