Геннадий Михайлович Свиридонов
Здоровья кладезь — природа

^{Художники Г. Бойко, И. Шалито}

Леониду Максимовичу Леонову с любовью посвящается

Введение

В настоящее время — время глобальных экологических подвижек и перемен, а порою даже и катастроф — как никогда ранее остро стоит вопрос «быть или не быть» и Человеку и Природе. Сохранится ли природа для наших потомков зеленой, цветущей, благоухающей, населенной мириадами живых существ, слагающих многоголосьем своим гимн Великой Жизни?

Человечество вплотную подошло к той черте, за которой ничего живого, ныне существующего, может уже не быть. После перехода этого Рубикона, возможно, останется на земле нечто иное, неприемлемое для жизни. Наша голубая планета по-прежнему будет вращаться вокруг Солнца, но ее завораживающая голубизна, чарующая сегодня космонавтов, поблекнет, так как не станет ее творцов — живого населения, создающего это сказочное покрывало…

Настал критический момент и для Человека и для Природы. Судьба Жизни в их руках. Все зависит от того, сумеет ли самое здравомыслящее существо Земли — Человек — хотя бы остаться на достигнутом, а главное, сумеет ли он изменить весь строй, систему своего бытия, чтобы превратить силы природоразрушающие в природосберегающие, природовосстанавливающие. Сумеет ли он не только не выбрасывать в отравленную им и уже хронически больную биосферу — жизненную среду Земли, миллиарды тонн многочисленных ядов, не создавать иных нарушений биосферы Земли радиационными, электромагнитными и другими вредностями, но сумеет ли он реально помочь Природе — нейтрализовать эти, уже привнесенные им загрязнения? Вот основные задачи человека сегодня! Задачи выживания!

Вопросам непосредственного выживания человека в современных условиях критического состояния экологии и посвящена эта книга в самом буквальном, чисто практическом плане: «Что сегодня есть и пить, чтоб здоровым быть!»

У человечества есть шансы выжить. Нужно только каждому из нас понять причину назревшей катастрофы и, создав, реализовать общечеловеческую систему выживания.

Живя согласно законам природы, а не вопреки им, используя огромный опыт выживания, исходящий от наших предков, через природу, благодаря ей вызвать к жизни эти колоссальные, еще почти не реализованные ресурсы природы, укрепляющие здоровье человека, предотвращающие болезни и лечащие их с помощью различных факторов и прежде всего растений — неиссякаемого кладезя здоровья человека — одна из важнейших задач человечества, и медицины в первую очередь, главный резерв повышения здоровья людей, повышения уровня профессиональной деятельности врачей. Поставить на службу здоровья современного человека все блага нашей родной природы — нет задачи для медиков более важной.

Задача Природы не менее сложна — устоять в создавшейся критической ситуации, сохранив жизнеобеспечивающие структуры и системы, нейтрализовав привнесенные человеком многочисленные загрязнения, помехи, чуждые гармонии жизни. Только это гарантирует выживание человека и всего живого на земле.

В первой главе «Экологический кризис» дан анализ современного состояния природной среды и намечены некоторые приемлемые для человека, по мнению автора, пути выживания человека через природу.

Во второй главе «Природа — лучший врач» рассматриваются проблемы лечения природными средствами — лекарственными и пищевыми растениями, естественными лечебными комплексами из растений с учетом и других факторов природы.

Третья глава «Береги здоровье смолоду» посвящена природным (прежде всего растительным) средствам профилактики заболеваний человека.

В четвертой главе «Здоровье — всему голова» анализируется состояние здоровья человека в физиологическом, социальном и историческом плане и даны советы, как быть здоровым благодаря природе — источнику пищи и лекарств, воздуха, воды, тепла и света. Основное внимание уделено растительной пище.

Книга рассчитана на массового читателя и, являясь продуктом Перестройки, думается, послужит делу обновления и перестройки отношения человека к природе, послужит делу выживания нашего народа.

Глава первая Экологический кризис

Экологическая преступность — это ядерная бомба замедленного действия.

Н. Дубинин

Будут ли жить наши дети?

Весной 1988 года в Томске состоялась необычная конференция на тему: «Непериодические быстротекущие явления в окружающей среде». Чтобы не забивать голову столь мудреным названием, скажу сразу, что здесь впервые в стране собрались нестандартно мыслящие ученые и сделали доклады, сообщения по самым разным направлениям — от глобальной экологии и глобальных катастроф до проблем поиска внеземных цивилизаций и распространения разума во Вселенной, НЛО, парапсихологии, телепатии, от самых различных аномальных явлений до биополя, биолокации и многого другого.

Это была, по сути своей, демонстрация чудес. Каждый доклад был по-своему необычен и крайне интересен, в силу оригинального подхода автора. Порой казалось, все это не реальность, а наваждение, какой-то «шабаш колдунов и ведьм», казалось, что или докладчик свихнулся, или ты сам сходишь с ума, — столько было здесь непостижимого для сознания обычных людей.

Но все же самое сильное впечатление произвел на меня доклад новосибирского ученого-эколога А. Дмитриева по вопросам глобальной экологии, где он, объясняя природу и динамику развития озонных дыр и других необычных, а то и необъяснимых пока космических явлений, сказал в заключение уже, в общем-то, известное, что, если в ближайшее время человечество не найдет способа и не приступит к практической нейтрализации в космосе отрицательных следствий того, что уже сделано (действия многочисленных химических выбросов, физических, электромагнитных, радиологических и других нарушений), оно погибнет через 20–30 лет.

Это мигом отрезвило меня от эйфории нагнетаемых чудес. Подействовало, как ушат ледяной воды или ледяная прорубь после нестерпимо жаркого банного полка. Все сразу стало на свои места. Потом, когда я слушал об инопланетянах, НЛО и прочем, у меня неотступно вертелась лишь одна мысль: «Что нужно срочно сделать, чтобы нам не осталось жить считанные годы?» Если мы, ныне живущие люди, не примем сообща самых экстренных и