настроение было шапкозакидательское, да чего там, всего десятку плыть, это же натуральный «спринт» после недавно осиленных двадцати пяти километров на KotlinRace.

А между прочим десятка в плавании приравнивается к беговому марафону в сорок два километра. Неплохо подготовленные любители закрывают такие беговые и плавательные дистанции в пределах 3х часов.

Перед стартом моя заносчивость все же была побеждена разумом и я начал готовиться. Надул буй и ловко примотал к нему скотчем пару гелей незнакомой мне марки. Проходя мимо двух девушек услышал как одна из них сказала: «Я буду есть прямо сбуя». Тут же захотелось предложить ей свой буй, но потом испугался ее согласия, впереди тяжелая работа, а силы беречь надо.

Нам предстояло проплыть по живописному руслу реки Рузы пять километров, сделать элегантный разворот, перекусить и проделать тот же путь обратно.

Дорога туда показался мне адской вечностью. Тошнило, крутило и вертело, дыхание сбивалось, руки еле ворочались. Молочая кислота уверенно выдавливала из меня весь наносной пафос супер пловца. Пафос быстро отстал и потонул.

При этом для позиционной борьбы трасса очень удобная, приближаясь к точке разворота ты встречал всех кто плывет впереди и понимал на каком месте находишься и каков отрыв. Вот вижу первую красную шапку плывущую обратно, этого точно не догнать, разрыв колоссальный он видимо где то моторчик спрятал.

Затем еще одна моторизованная шапка, дальше еще двое рубятся друг с другом, все они ближе но тоже без вариантов достать. Вот уже маячит огромный красный поворотный буй и я вижу пятую шапку, то есть я иду шестым и есть неплохой шанс достать соперника, отрыв менее ста метров. Разворот, стол с едой, нахожу свою бутылку с кашей, запиваю изотоником и гоу догонять

Перекус неожиданно произвел на меня омолаживающий эффект. Между пальцев появились перепонки, объем легких увеличился, мускулы буграми выступили на спине пытаясь разорвать гидрокостюм и меня понесло. Пятый берегись.

Вскоре ощутил себя на встречке, это была группа тех кого я обогнал, мы шли лоб в лоб. Ребята каякеры, как опытные гаишники сумели нас развести, спасибо за безопасность.

Я понимал что смогу достать Пятого при двух условиях, буду плыть быстро и по самой точной траектории. Нужно регулярно смотреть вперед, но мои очки уже изрядно запотели и при очередном подъеме я толком ничего не успевал разобрать.

Тогда вспомнилась беседа с одним очень серьезным знакомым, он рассказывал про тренировочный лайфхак бойцов анти террористических подразделений. По условиям задачи боец прятался за дверным проемом комнаты в которой находились вооруженные террористы с заложниками.

Боец должен был резко выглянуть из за стены и тут же спрятаться. При таком раскладе его не успевают подстрелить даже если держат проем на мушке. Сам боец тоже ничего не успевал рассмотреть, но этого и не требовалось. Нужно всего лишь быстро нырнуть глазами в картинку и «сфотографировать».

А самое главное это взять паузу после, картинка как бы догоняет сознание. Так находящий в безопасности боец в течении нескольких секунд стоит и прислушивается к себе. А что я там увидел? Ясность приходит чуть позже. То есть, нужно взять паузу, вчувствоваться и внутренним взором рассмотреть уже сделанную «фотографию».

Стал поступать также, подъем головы – «фотография», закрываю глаза, плыву и пытаюсь понять что же я видел. Иногда получалось понять свою дислокацию, иногда нет, но чаще удавалось. Прием сработал, плыл я как оказалось достаточно точно, смотрел вперед редко, каждый раз пуская вдогонку внутренний взор. Ясно что такой прием можно использовать и вне плавательной жизни. Думаю это надо включать в мою книгу с рабочим названием: «Спорт для мозга».

Если плыл я точно, то второе условие – плыть быстро, подкачало. Километру в восьмому меня стало отключать и сокращенное метров до 30 отставание от Пятого стало увеличиваться, а ресурс скорости и выносливости я уже исчерпал.

Спасибо тебе Пятый, отпускаю. Ты наделял смыслом последние три километра моего существования, ты мотивировал и фокусировал меня. Без тебя мне было бы неосознанно и скучно, спасибо еще раз, сегодня ты больше достоин подиума чем я. Легких рук!

Как потом выяснилось нас обогнали две представительницы по настоящему сильного пола и поэтому Пятый на самом деле приплыл третьим среди мужчин.

Осмысливая свое положение, понимал что если еще раз не поесть, то можно перейти в состояние груженного товарняка отцепленного от локомотива. А за мной в пределах трех минут маячили два бойца, которые могут меня достать. Из за двойного поражения я могу и напиться, но это не входило в мои вечерние планы, рассчитывал просто на омолаживающий кальян.

Останавливаюсь, вскрываю первый гель и о ужас он мощно выстреливает струей мимо рта, прямо мне в лоб. Я в шоке еще и от того что он белый как сметана, никогда не видел белых гелей. В реальной жизни у большинства пар обычно одна попытка за вечер, но в нашей с буем паре их целых две. Второй гель мимо рта я уже точно не пропущу.

Чудо и блаженство, вкус невероятный яблоко с клубникой и нотками кофе, «SIS» учитесь.

Надеюсь где то сейчас километров в полутора от меня, та измученная дистанцией девушка тоже не промахнулась и наслаждается своим гелем прямо сбуя.

Вылез, улыбнулся, попозировал фотографу, попросил кого то помочь расстегнуть мне гидрик на спине.

Через неделю самый престижный и конкурентный старт сезона: Гребной канал в Крылатском, там всего лишь пятерку плыть, но плыть быстро.

Четвертое место в абсолюте среди мужчин, опять мимо призовой тумбочки. Зато есть что проживать, о чем думать и писать, а утренний коньяк с грушей опять мимо.

Заметка №5 «Доплыть из Питера в Кронштадт»

5 августа 2021г

Я сидел на берегу Крестовского острова и ждал лодку на старт двадцати пяти километрового заплыва KotlinRace, к которому не совсем усиленно готовился последние полгода.

Старт отложили из за непогоды и мне не удалось проплыть накануне чтобы испортить себе день рождение.

В томительном ожидании я приступил к поеданию запасов еды, предназначенных для питания на дистанции. Заглатывая банан за бананом вспомнил что пару дней назад один пловец замерз и снялся с трассы, а поскольку чужая боль – двойная радость, это вселило в меня не дюжий оптимизм.

Затем взору предстала проплывающая мимо дохлая утка, как бы намекая на возможный исход мероприятия. Но я тут же решил что это знак того, что не нужно верить в знаки и продолжил цинично уплетать запасы.

Старт, тут самое главное не спешить и экономить силы, но это очень сложно когда тебя прет. Ты три дня спал и отъедался, так что с