увлечения?
Мне жаль людей, которые осуждают других за то, чем они занимаются или работают. Это те люди, которые по жизни будут слушать окружающих и пытаться угодить каждому.
ВЗЯТИЕ ВСЁ В СВОИ РУКИ Когда я смотрела, как выйти из состояния выгорания, то почти все говорили: «Найди чем новые увлечения» я сидела в слезах и слушала их, пыталась вспомнить, но ничего не приходило в голову, а только туман в голове. Люди говорят, что ты должен заняться чем-то или найти хобби, но это не так легко, как кажется, потому что в таком состоянии человек не может думать или мыслить. На следующий день меня родители просили помочь им, я согласилась, когда я была занята, толком не вспоминала, мой мозг отключался приходила энергия, мотивация, а когда я освобождалась, приходила в комнату, то это состояние опять возвращалась, сидела на кровати и смотрела в одну точку. В один день я опять ложилась спать и начинала реветь и начала говорить с богом «Это моя жизнь? Я так буду всю жизнь жить? Почему если я берусь за дело, то у меня ничего не получается, почему я такая не могу похудеть, я ем, когда не хочу, я отравляю свой организм, за что я заслужила это? Что я сделала плохого, что меня пожирают изнутри. И тут просто приходит мысль взять себя в руки, голове прошел голос, который сказал, «Возьми себя в руки и начни ещё раз» Я настолько устала от этого состояния, что больше не могла сидеть и ныть, мне хватило 2 года этого состояния, мне хотелось изменить всё в своей жизни, я сразу сказала, что это будет тяжело, потому что из этого состояния ты не выйдешь за один день. На следующий день я проснулась и поставила себе первое правило – это зарядка, я включала одну песню и под неё делала зарядку, песня кончалась, и я уходила ванну. Почему именно зарядку? Потому что это настраивало меня на день, как не странно, но когда я поставила себе это первое правило, то мне понравилось. Седьмое моё правило – это начни себя. Если хочешь изменить жизнь, то начни со своих привычек. Во всей моей истории можно понять, что я была слабой девочкой, проходя свои испытания. Знаете, мне очень понравилась одна мысль человека, если хочешь стать знаменитой, то живи, как знаменитость, почувствуй их энергетику, выходя на улицу одевайся так, как ты бы хотел, чтобы тебя видели твои поклонники или папарацци. Даже если ты идешь в магазин, ты должен чувствовать эти эмоции внутри себя. Что делать, если опять плохо? Бывают такие моменты, что когда ты выходишь из состояния выгорания или депрессии, то наступают дни, когда на тебя опять нападает ощущения тоски или пустоты. Это нормально я называю- это побочный эффект. На самом деле вы должны понимать, что придется приложить усилия для того, чтобы выйти из него. Я хочу помочь вам, чтобы вы не думали, что вы одни или вы никто, я пишу эту книг, как подарок с небес и хочу, чтобы вы, читая мою книгу набирались сил и уверенности двигаться вперед. Я сама проходила все испытания и мне никто не говорил, как правильно поступать. С каждой попыткой пыталась встать на ноги и не бросать себя. Если получилось у меня, то и у вас получится, я самая обычная девочка, которая пережила в школьные годы травлю от одноклассников, уход лучшей подруги из моей жизни, потеря лучшего друга, непонимание родителей, ссоры с отцом, потеря себя и выгорание. Моя жизнь не легкая и мне с детства говорят, что мне придётся самой идти за своей мечтой и добиваться своих целей. Я готова к этому. Ты просто будь сильнее, каждый день смотря на себе в зеркало ты должен благодарить эту жизнь, что ты находишься в этом мире, ты разве не хочешь ездить на дорогих машинах и путешествовать по всему миру и покупать всё что захочешь? Или общаться с интересными людьми, которые тебя вдохновляют? Не гонись и не смотри на друзей, которым ты не нужен, не говори всем о своих планах, не будь злым к людям, будь добрее итак в мире много зла, цени себя и своё время, не стесняйся себя и своих увлечений, а если кто-то стебет тебя, то пошли его на четыре буквы! Вот я, например, заявляю всему миру, что мне нравится Южная Корее и я перееду туда. Мне нравятся группа BTS и не потому что они все красавчики, а потому что они талантливые, которые мотивируют меня, чтобы добиться невероятных высот, которые сами прошли через унижения, падения и смогли это всё пройти. Мне нравятся корейцы и их культура, я мечтала стать айдолом, но у меня нет голоса для пения, я не вешу 45 кг. Я очень люблю сладкое не могу и дня без него, я ругаюсь матом, я хочу стать знаменитой на весь мир и делать этот мире в миллион лучше, потому что я знаю, что смогу добиться высот благодаря своему мозгу и своему опыту. Я не знаю, как сложиться моя жизнь, но я верю, что всё будет хорошо и у меня всё получится. Верь в себя, ты сможешь найти любимое дело ты сможешь добиться своих целей. В наше время надо делать то, что нравится себя и тогда ты сможешь подняться на ноги, но в каждом успехи есть свои трудности, если готов к ним, то продолжай идти до конца, не смотря на всех. И я призываю вас не стесняться себя и своих увлечений. Быть самим собой. Ты уникальный. Ты полезен этому миру. Будь увереннее в себе.
БЛАГОДАРНОСТЬ
Пиши каждый день письмо благодарности, это не так сложно, как кажется.
ПИСЬМО БЛАГОДАРНОСТИ
Я благодарна, что даешь силы двигаться вперед, я благодарна, что через все испытания я смогла понять ценности в своей жизни, я благодарна, что я могу развиваться и делать это в удовольствие, я благодарна, что мои близкие здоровы, благодарна, что улучшаю свою жизнь с каждым днем и никуда не тороплюсь, а наслаждаюсь жизнью. Спасибо!
Меня научила моя мама, когда мы пишем каждый день письмо благодарности, то они меняются каждый день и мы понимает, что наше письмо благодарности минется и мы благодарим вселенную за всё, что происходит в нашей жизни. Просто попробуй)
МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ
Я благодарна, что вы прочитали мою книгу, если я вам помогла хоть немного, то я держу от чистого сердца кулачки за вас. Ты сможешь преодолеть это, если ты читаешь эту книгу, то это утешение и мотивация для тебя, что любой человек способен выйти из любого состояния независимо «Депрессия, выгорание, одиночество» Не забывай, что ты уникальный и сильный, откройся себе и не бойся этого мира, рви всё на части и добивайся своих целей.
ВАША A.B.
ВЗЯТИЕ ВСЁ В СВОИ РУКИ Когда я смотрела, как выйти из состояния выгорания, то почти все говорили: «Найди чем новые увлечения» я сидела в слезах и слушала их, пыталась вспомнить, но ничего не приходило в голову, а только туман в голове. Люди говорят, что ты должен заняться чем-то или найти хобби, но это не так легко, как кажется, потому что в таком состоянии человек не может думать или мыслить. На следующий день меня родители просили помочь им, я согласилась, когда я была занята, толком не вспоминала, мой мозг отключался приходила энергия, мотивация, а когда я освобождалась, приходила в комнату, то это состояние опять возвращалась, сидела на кровати и смотрела в одну точку. В один день я опять ложилась спать и начинала реветь и начала говорить с богом «Это моя жизнь? Я так буду всю жизнь жить? Почему если я берусь за дело, то у меня ничего не получается, почему я такая не могу похудеть, я ем, когда не хочу, я отравляю свой организм, за что я заслужила это? Что я сделала плохого, что меня пожирают изнутри. И тут просто приходит мысль взять себя в руки, голове прошел голос, который сказал, «Возьми себя в руки и начни ещё раз» Я настолько устала от этого состояния, что больше не могла сидеть и ныть, мне хватило 2 года этого состояния, мне хотелось изменить всё в своей жизни, я сразу сказала, что это будет тяжело, потому что из этого состояния ты не выйдешь за один день. На следующий день я проснулась и поставила себе первое правило – это зарядка, я включала одну песню и под неё делала зарядку, песня кончалась, и я уходила ванну. Почему именно зарядку? Потому что это настраивало меня на день, как не странно, но когда я поставила себе это первое правило, то мне понравилось. Седьмое моё правило – это начни себя. Если хочешь изменить жизнь, то начни со своих привычек. Во всей моей истории можно понять, что я была слабой девочкой, проходя свои испытания. Знаете, мне очень понравилась одна мысль человека, если хочешь стать знаменитой, то живи, как знаменитость, почувствуй их энергетику, выходя на улицу одевайся так, как ты бы хотел, чтобы тебя видели твои поклонники или папарацци. Даже если ты идешь в магазин, ты должен чувствовать эти эмоции внутри себя. Что делать, если опять плохо? Бывают такие моменты, что когда ты выходишь из состояния выгорания или депрессии, то наступают дни, когда на тебя опять нападает ощущения тоски или пустоты. Это нормально я называю- это побочный эффект. На самом деле вы должны понимать, что придется приложить усилия для того, чтобы выйти из него. Я хочу помочь вам, чтобы вы не думали, что вы одни или вы никто, я пишу эту книг, как подарок с небес и хочу, чтобы вы, читая мою книгу набирались сил и уверенности двигаться вперед. Я сама проходила все испытания и мне никто не говорил, как правильно поступать. С каждой попыткой пыталась встать на ноги и не бросать себя. Если получилось у меня, то и у вас получится, я самая обычная девочка, которая пережила в школьные годы травлю от одноклассников, уход лучшей подруги из моей жизни, потеря лучшего друга, непонимание родителей, ссоры с отцом, потеря себя и выгорание. Моя жизнь не легкая и мне с детства говорят, что мне придётся самой идти за своей мечтой и добиваться своих целей. Я готова к этому. Ты просто будь сильнее, каждый день смотря на себе в зеркало ты должен благодарить эту жизнь, что ты находишься в этом мире, ты разве не хочешь ездить на дорогих машинах и путешествовать по всему миру и покупать всё что захочешь? Или общаться с интересными людьми, которые тебя вдохновляют? Не гонись и не смотри на друзей, которым ты не нужен, не говори всем о своих планах, не будь злым к людям, будь добрее итак в мире много зла, цени себя и своё время, не стесняйся себя и своих увлечений, а если кто-то стебет тебя, то пошли его на четыре буквы! Вот я, например, заявляю всему миру, что мне нравится Южная Корее и я перееду туда. Мне нравятся группа BTS и не потому что они все красавчики, а потому что они талантливые, которые мотивируют меня, чтобы добиться невероятных высот, которые сами прошли через унижения, падения и смогли это всё пройти. Мне нравятся корейцы и их культура, я мечтала стать айдолом, но у меня нет голоса для пения, я не вешу 45 кг. Я очень люблю сладкое не могу и дня без него, я ругаюсь матом, я хочу стать знаменитой на весь мир и делать этот мире в миллион лучше, потому что я знаю, что смогу добиться высот благодаря своему мозгу и своему опыту. Я не знаю, как сложиться моя жизнь, но я верю, что всё будет хорошо и у меня всё получится. Верь в себя, ты сможешь найти любимое дело ты сможешь добиться своих целей. В наше время надо делать то, что нравится себя и тогда ты сможешь подняться на ноги, но в каждом успехи есть свои трудности, если готов к ним, то продолжай идти до конца, не смотря на всех. И я призываю вас не стесняться себя и своих увлечений. Быть самим собой. Ты уникальный. Ты полезен этому миру. Будь увереннее в себе.
БЛАГОДАРНОСТЬ
Пиши каждый день письмо благодарности, это не так сложно, как кажется.
ПИСЬМО БЛАГОДАРНОСТИ
Я благодарна, что даешь силы двигаться вперед, я благодарна, что через все испытания я смогла понять ценности в своей жизни, я благодарна, что я могу развиваться и делать это в удовольствие, я благодарна, что мои близкие здоровы, благодарна, что улучшаю свою жизнь с каждым днем и никуда не тороплюсь, а наслаждаюсь жизнью. Спасибо!
Меня научила моя мама, когда мы пишем каждый день письмо благодарности, то они меняются каждый день и мы понимает, что наше письмо благодарности минется и мы благодарим вселенную за всё, что происходит в нашей жизни. Просто попробуй)
МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ
Я благодарна, что вы прочитали мою книгу, если я вам помогла хоть немного, то я держу от чистого сердца кулачки за вас. Ты сможешь преодолеть это, если ты читаешь эту книгу, то это утешение и мотивация для тебя, что любой человек способен выйти из любого состояния независимо «Депрессия, выгорание, одиночество» Не забывай, что ты уникальный и сильный, откройся себе и не бойся этого мира, рви всё на части и добивайся своих целей.
ВАША A.B.