ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Брене Браун Переводчик: Ксения Сергеевна Букша Жанр: Психология, Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование Серия: Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 322 | Издано в серии: Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус Город печати: Москва ISBN: 978-5-389-07972-4 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. | |
| Ключевые слова: повышение самооценки позитивный настрой психическое здоровье уверенность себе | |
Женщинам, которые меня вдохновляют: моей маме, сестрам, дочери , моим друзьям, учителям, студентам, подругам-соцработникам, художникам, борцам, исследователям и писателям, женщинам, которые поделились своими историями и благодаря которым написана эта книга. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |