ДРУГИЕ КНИГИ:
Антивозрастная медицина. Современная энциклопедия
Автор: Инга Борисовна Фефилова
Жанр: Медицина и др.
Автор: Роза Волкова Жанр: Здоровье Серия: Здоровье: умные методики Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 135 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. И начинать нужно с укрепления иммунитета. Причем делать это нужно не с помощью БАДов и лекарств, а естественным путем, например, правильно питаясь. Это не значит, что нужно садиться на жуткие диеты. Вполне достаточно употреблять полезные и вкусные продукты – имбирь, орехи, пряности, мед и даже грибы помогут вам укрепить иммунитет. Ну а если вы уже заболели – эти же продукты позволят быстрее поправиться. | |
Ключевые слова: лекарственные растения лечебное питание лечение без лекарств профилактика заболеваний укрепление иммунной системы | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |