Литвек - электронная библиотека >> Дарья Владимировна Нестерова >> Здоровье >> 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

Жанр: Здоровье

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 213

Издано в серии:

Издательство: Рипол Классик

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-386-00650-1

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 11    год: 35    всего: 432

Читать онлайн

Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т. д. Очень большую роль играет также образ жизни. Поддерживать здоровье и красоту кожи помогают массаж и самомассаж, специальные гимнастические упражнения и различные маски – лечебные, питательные и смягчающие. Также важное значение имеют различные водные процедуры. Особенно ванны. Обо всем этом рассказывается в данной книге.


Ключевые слова: здоровая кожа здоровый образ жизни косметология уход собой

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: