ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Илья Валерьевич Мельников Жанр: Физкультура и спорт Серия: Хоккей [Мельников] Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 60 | Издано в серии: Издательство: Город печати: ISBN: Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает физические качества, двигательные способности спортсмена, расширяет запас двигательных навыков и умений, способствует быстрому освоению специальных навыков. Из этого пособия вы узнаете о том, как развить скоростные качества и силу, как сделать игрока более выносливым и гибким, как обучить двигательным действиям. | |
| Ключевые слова: большой спорт занятие спортом спортивные игры хоккей | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |