ЛитВек: бестселлеры недели
Бестселлер - Юлия Борисовна Гиппенрейтер - Общаться с ребенком. Как? - читать в ЛитВекБестселлер - Януш Корчак - Как любить ребенка (часть 1) - читать в ЛитВекБестселлер - Алекс Лесли - Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство - читать в ЛитВекБестселлер - Питер Акройд - Лондон: биография - читать в ЛитВекБестселлер - Джим Кэмп - Сначала скажите "нет" - читать в ЛитВекБестселлер - Сергей Сергеевич Тармашев - Древний. Война - читать в ЛитВекБестселлер - Ирина Муцуовна Хакамада - Дао жизни: Мастер-класс от убежденного индивидуалиста - читать в ЛитВекБестселлер - Карл Сьюэлл - Клиенты на всю жизнь - читать в ЛитВек
ЛитВек - электронная библиотека >> Валерия Вячеславовна Фадеева >> Здоровье и др. >> Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Переводчик:

Жанр: Здоровье, Эротика, Секс

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 385

Издано в серии:

Издательство: АСТ

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-17-093104-0

Книга закончена

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 22    год: 60    всего: 135

Читать онлайн

Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст — это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью.
Наш биологический возраст во многом зависит от нас самих, ведь молодость и привлекательность напрямую связаны с жизненным ритмом и психологическим настроем. А нам лишь нужно поддерживать свое здоровье и красоту.
В этой книге Валерия Фадеева собрала множество разнообразных советов:
— как заботиться о коже и продлить ее молодость;
— как сделать удачный антивозрастной макияж и создать свой неповторимый женственный образ;
— как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;
— как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;
— как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;
— как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем;
— как строить отношения в семье и сберечь свое семейное счастье.


Ключевые слова: долголетие женская психология искусство быть счастливым красота здоровье мир женщины

Скучать в своем собственном обществе значит воздавать себе по заслугам.
М. Босак
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий:


Поле "e-mail" является не обязательным и приватным, он не будет опубликован в комментарии.