Литвек - электронная библиотека >> Джейн Фонда >> Физкультура и спорт и др. >> Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

Возрастное ограничение: 18+

ВНИМАНИЕ!

Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!

Да, мне есть 18 лет

Нет, мне нет 18 лет

Переводчик: И Ю Наумова

Жанр: Физкультура и спорт, Самосовершенствование, Здоровье, Эротика, Секс

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 349

Издано в серии: Секреты модного стиля от успешных журналов

Издательство: Эксмо

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-699-57595-4

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 15   год: 37   всего: 307

Читать онлайн

Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения.
Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.


Ключевые слова: занятие спортом здоровый образ жизни искусство быть счастливым оздоровительные системы омоложение организма самосовершествование уход собой уход телом

Говорят, что однажды Оливер Уэнделл Холмс, которому в ту пору было девяносто с хвостиком, сказал, глядя на красивую женщину: «О, если бы мне снова стало семьдесят!»
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: