ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Марла Силли , Линн Эли Переводчик: Елена А Копосова Жанр: Здоровье, Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2016 Язык книги: русский Страниц: 197 | Издано в серии: Издательство: Альпина Паблишер Город печати: Москва ISBN: 978-5-9614-2389-1 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему. | |
| Ключевые слова: лишний вес | |
Эта книга посвящается вам, молчаливо страдающие от мысли, что во всем мире только вы одни отчаянно хотите освободиться от Телесного Хлама | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |