ЛитВек: бестселлеры недели
Бестселлер - Джеймс Клир - Атомные привычки - читать в ЛитВекБестселлер - Дэниэл Дж Сигел - Сознавание - читать в ЛитВекБестселлер - Лия Арден - Мара и Морок - читать в ЛитВекБестселлер -   (Jess_L) - Я подарю тебе меч (СИ) - читать в ЛитВекБестселлер - Джон Маррс - The One. Единственный - читать в ЛитВекБестселлер - Алекс Джиллиан - Танцы на стеклах – 2 - читать в ЛитВекБестселлер - Бет ОБестселлер - Юлия Ефимова - Ложь без срока годности - читать в ЛитВек
ЛитВек - электронная библиотека >> Тео Компернолле >> Здоровье и др. >> Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Переводчик: Ирина Евстигнеева

Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Психология

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 634

Издано в серии:

Издательство: Альпина Паблишер

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-9614-3976-1

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 146    год: 315    всего: 1203

Читать онлайн

Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ― не только в работе, но и в повседневной жизни.


Ключевые слова: личная эффективность

Посвящается двум моим самым горячо любимым и успешным «работникам умственного труда»: моим дочерям Фил и Лу
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: