ЛитВек - электронная библиотека >> Тео Компернолле >> Психология и др. >> Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Переводчик: Ирина Евстигнеева

Жанр: Психология, Самосовершенствование, Здоровье

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 634

Издано в серии:

Издательство: Альпина Паблишер

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-9614-3976-1

Книга закончена

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 52    год: 346    всего: 573

Читать онлайн

Купить подписку

Взять книгу в аренду

Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ― не только в работе, но и в повседневной жизни.


Ключевые слова: личная эффективность

Посвящается двум моим самым горячо любимым и успешным «работникам умственного труда»: моим дочерям Фил и Лу
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий:


Поле "e-mail" является не обязательным и приватным, он не будет опубликован в комментарии.

ЛитВек: бестселлеры месяца
Бестселлер - Грег МакКеон - Эссенциализм. Путь к простоте - читать в ЛитВекБестселлер - Донна Тартт - Щегол - читать в ЛитВекБестселлер - Алекс Лесли - Игра Мастера и Охотницы. Кодекс Мастера и Охотницы - читать в ЛитВекБестселлер - Артур А Думчев - Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти - читать в ЛитВекБестселлер - Джаннетт Уоллс - Замок из стекла - читать в ЛитВекБестселлер - Ярослав Гашек - Похождения бравого солдата Швейка - читать в ЛитВекБестселлер - Георгий Николаевич Данелия - Кот ушел, а улыбка осталась - читать в ЛитВекБестселлер - Людмила Владимировна Петрановская - Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка - читать в ЛитВек