Литвек - электронная библиотека >> Алекс Корб >> Самосовершенствование и др. >> Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом

Переводчик: Михаил Михайлович Попов

Жанр: Самосовершенствование, Психология

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 205

Издано в серии:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-00100-347-2

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 52   год: 103   всего: 1206

Читать онлайн

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга — настоящий подарок для вас на этом непростом пути.

На русском языке публикуется впервые


Ключевые слова: искусство быть счастливым научно популярная литература

Посвящается Мэнди и ее девочкам
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: