ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Михай Чиксентмихайи , Кристин Вейнкауфф Дурансо , Филип Латтер Переводчик: Михаил Михайлович Попов Жанр: Физкультура и спорт, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Психология Серия: Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 323 | Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город печати: Москва ISBN: 978-5-00100-972-6 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |