Гретхен Рубин потратила не один год на изучение счастья и привычек, чтобы понять: нет никакого универсального способа построить более счастливую жизнь. Все потому, что мы разные, и более того – то, что подходит одному человеку, часто прямо противоположно тому, что подходит другому.
В своей новой книге Гретхен Рубин предлагает читателям уникальную систему типов личности, которая поможет читателям лучше понять себя, использовать свои сильные стороны и противостоять слабостям. Кроме того, эта книга даст инструменты к лучшему пониманию других людей, научит эффективнее жить и работать с ними как с коллегами и начальниками, мужьями и женами, родителями и детьми. Понимая и учитывая особенности своей личности и личностей других людей, мы увеличиваем шансы на успех и счастливую жизнь. Попробуйте!
• Истоки четырех тенденций.
• Как тенденции вплетены в наши характеры.
• Почему полезно определить свою собственную тенденцию.
• Почему полезно определять тенденции других людей.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Почему у «поборников» силен инстинкт самосохранения.
• Как «поборникам» справляться с «ужесточением поборника».
• Почему «поборники» должны выражать свои внутренние ожидания.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Почему «скептикам» не нравится, когда их расспрашивают.
• Как «скептикам» справляться с «аналитическим параличом».
• Как «скептикам» удается оправдывать неоправданные ожидания, находя для них свои собственные оправдания.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Как «должники» могут оправдывать внутренние ожидания, создавая внешнюю отчетность. Когда внешняя отчетность исчезает.
• Как «должникам» справляться с плюсами и минусами своей тенденции.
• Как «должники» смещают грань между внешними и внутренними ожиданиями.
• Как понять «должниковый бунт» и защищаться от него.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Как другие могут влиять на «бунтарей», чтобы те оправдывали ожидания.
• Как «бунтари» могут влиять на себя, чтобы оправдывать ожидания.
• Почему «бунтарей» иногда тянет к очень упорядоченной жизни.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.
|
Из всех задач, стоящих в жизни перед человеком, образование и управление своим характером являются важнейшими, и… ему необходимо спокойно и тщательно рассмотреть собственные тенденции, не будучи связанным ни самообманом, который прячет ошибки и увеличивает достоинства, ни неразборчивым пессимизмом, который отказывается признавать его благие способности. Он должен избегать фатализма, который стал бы убеждать его, что он не имеет власти над собственной природой, но должен также отчетливо сознавать, что власть эта не бесконечна. Уильям Эдвард Гардполь Лекки, «План жизни» |
