ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Такаси Цукияма Переводчик: И Заболотнова Жанр: Психология, Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование Серия: Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 115 | Издано в серии: Японский мозг Издательство: Эксмо Город печати: Москва ISBN: 978-5-04-099802-9 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы. | |
| Ключевые слова: самодисциплина самосовершенствование советы профессионалов тренировка мышления тренировка памяти человеческий мозг | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |