Литвек - электронная библиотека >> Сергей Михайлович Бубновский >> Здоровье и др. >> Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Медицина

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 165

Издано в серии:

Издательство: Эксмо

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-04-098521-0

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 11    год: 34    всего: 300

Читать онлайн

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.
Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.


Ключевые слова: авторские методики здоровый образ жизни кинезитерапия лечебная гимнастика лечебные позы движения лечение без лекарств профилактика заболеваний советы врачей физические нагрузки

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: