ДРУГИЕ КНИГИ:
#Мама, хватит орать! Воспитание без наказаний, криков и истерик
Автор: Анна Береснева
Жанр: Психология и др.
Автор: Анастасия Изюмская , Анна Куусмаа Жанр: Педагогика, Психология Серия: Год издания: 2017 Язык книги: русский Страниц: 350 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало распространенной психологической проблемой. В книге пятнадцать мам и трое пап делятся подобным опытом. Эксперты – психологи, врачи и другие специалисты – обсуждают механизмы возникновения синдрома выгорания, его признаки, формы его проявления – от послеродовой депрессии до психического и физического истощения, а главное – рассказывают о том, как со всем этим справиться. Важная составляющая книги – именно рецепты и практики самопомощи. | |
Ключевые слова: книги для родителей психологическая помощь эмоциональные состояния | |
«Хочется отмотать время назад и поставить на паузу» | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |