ЛитВек - электронная библиотека >> Ник Ортнер >> Психология и др. >> Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс

Переводчик: К. Сорокин

Жанр: Психология, Эзотерика, Здоровье, О бизнесе популярно

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 243

Издано в серии: Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы

Издательство: Эксмо

Город печати: Москва

ISBN: 978-5-04-095406-3

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 8    год: 36    всего: 36

Читать онлайн

Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства. Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты. Ведущий специалист по таппингу Ник Ортнер разработал специальную 21-дневную программу самопознания и саморазвития, с помощью которой вы день за днем будете прорабатывать и устранять все, что отравляет вам жизнь: тревогу, чувство одиночество, негативный взгляд на мир, гнев, прошлые обиды, – и постепенно становиться лучшей версией себя. Ежедневные занятия включают в себя осмысление проблемы, постановку цели и таппинговую медитацию, закрепляющую достигнутый эффект. Мягкий доброжелательный юмор автора и истории из его собственной жизни и практики помогут вам увереннее и динамичнее двигаться к цели.


Ключевые слова: медитации позитивный настрой психотехники работа над собой самопознание самореализация самосовершенствование таппинг

Некоторые люди по-настоящему чувствуют дождь. Остальные просто мокнут.
Роджер Миллер
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий:


Поле "e-mail" является не обязательным и приватным, он не будет опубликован в комментарии.

ЛитВек: бестселлеры месяца
Бестселлер - Нассим Николас Талеб - Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости - читать в ЛитВекБестселлер - Бернар Миньер - Лед - читать в ЛитВекБестселлер - Жан-Кристоф Гранже - Пассажир - читать в ЛитВекБестселлер - Владимир Владимирович Репин - Бизнес-процессы. Моделирование, внедрение, управление - читать в ЛитВекБестселлер - Михаил Семенович Казиник - Тайны гениев-2, или Волновые пути к музыке - читать в ЛитВекБестселлер - Ю Несбё - Призрак - читать в ЛитВекБестселлер - Джейсон Гудвин - Величие и крах Османской империи. Властители бескрайних горизонтов - читать в ЛитВекБестселлер - Келли Макгонигал - Сила воли. Как развить и укрепить - читать в ЛитВек