ЛитВек - электронная библиотека >> София Малолетова >> Спорт и др. >> Фабрика фитоняшек

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Переводчик:

Жанр: Спорт, Биографии и Мемуары

Серия:

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 163

Издано в серии: Фитнес Рунета

Издательство:

Город печати:

ISBN: 978-5-17-119825-1

Книга закончена

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 6    год: 40    всего: 40

Читать онлайн

Купить подписку

Взять книгу в аренду

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.
«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом, но в глубине души я знала, что все делаю правильно. Эта книга о том, как слушать свое сердце, следовать мечте и никогда не останавливаться на достигнутом. Пожалуй, это самое откровенное и личное, что когда-либо я рассказывала о себе. Реальные истории из жизни, переломные моменты, яркие и счастливые события и, конечно, мои практические советы по фитнесу, питанию, личностному росту, а также просто размышления и заметки. Мне бы очень хотелось, чтобы, читая эту книгу, у вас сложилось впечатление, будто вы болтаете с подругой. Никаких секретов. Только уют и тепло. Приятного чтения».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Ключевые слова: женские истории иллюстрированное издание красивое тело личный опыт мир женщины практические рекомендации самосовершенствование факты биографии фитнес

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий:


Поле "e-mail" является не обязательным и приватным, он не будет опубликован в комментарии.