В своем ритме

В своем ритме [Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней][litres]

Автор: Алиса Витти Переводчик: Т. И. Большакова Жанр: Здоровье, Биология, Медицина, Научная литература Серия: Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 377	Издано в серии: Академия женского здоровья Издательство: Эксмо Город печати: Москва ISBN: 978-5-04-104104-5 Книга закончена
Доступен ознакомительный фрагмент книги!
просмотрело человек за: день: 1 месяц: 5 год: 20 всего: 182
Скачать фрагмент Купить	Читать онлайн
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигнете гармонии со своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Ключевые слова: гормоны женское здоровье нутрициология практические рекомендации человеческий организм эндокринная система
Я хочу, чтобы они знали, что мать любит их всем сердцем, вкладывает в них свои силы, но также не забывает и о себе. Это так же важно, как научить молодых женщин понимать, что ставить свои потребности немного выше – вполне нормально. Мишель Обама
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

В своем ритме

Оставить комментарий: