Литвек - электронная библиотека >> Вим Хоф >> Самосовершенствование >> Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал

Жанр: Самосовершенствование

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 210

Издано в серии:

Издательство: София

Город печати:

ISBN: 978-5-906897-88-6

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 289    год: 1306    всего: 1676

Читать онлайн

Вим Хоф по прозвищу Ледяной Человек — живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает полумарафон за Полярным кругом, может 110 минут просидеть в воде со льдом и 23 секунды провисеть на одном среднем пальце. Человек-уникум? Сам Вим Хоф утверждает, что таких, и даже лучших, результатов может достичь каждый, регулярно занимаясь саморазвитием по его Методу — подвергая себя воздействию холода, выполняя специальные дыхательные упражнения и практикуя позитивный мысленный настрой. Метод Вима Хофа прост и не требует никаких финансовых затрат, а его эффективность подтверждена восемью университетскими исследованиями. В этой книге Ледяной Человек рассказывает свою историю и подробно объясняет Метод, который, как он верит, способен «изменить весь наш мир, одну душу за другой».


  : 0 : 0 : 0 : 1 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: