Автор: Бланка Гарсия-Ореа Аро Переводчик: Надежда Марковна Беленькая Жанр: Медицина Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 177 | Издано в серии: Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Издательство: Эксмо Город печати: Москва ISBN: 978-5-04-170674-6 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Устройство микробиома удивительно, а его роль для здоровья человека трудно переоценить. Особенно это касается микроорганизмов, обитающих в нашем кишечнике. От благополучия этой маленькой «Вселенной» зависит то, как мы себя чувствуем, насколько хорошо боремся с инфекциями, страдаем ли от хронических заболеваний и многое другое. И что, как не еда, напрямую отражается на работе кишечника? Перед вами книга о микробиоме, написанная самым известным специалистом по питанию в Испании. Как работает пищеварительный тракт и как он связан с другими системами организма? Почему правильное питание так важно для хорошего самочувствия? Для чего нужны пробиотики? Обо всем этом Бланка Гарсия-Ореа Аро рассказывает в своей увлекательной книге. | |
| Ключевые слова: вторжение вирусов иммунитет микроорганизмы микрофлора патогенез пищеварительная система правильное питание пробиотики просто сложном | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
ЛитВек: бестселлеры месяца
