Комментарий № 85 (о книге Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга, автора Пол Чаппиус Брэгг )

То что в системе Поля Брегга есть толк - это и так понятно. Здоровое питание, физические нагрузки и тд. Но название этой книги вызывает у меня диссонанс :) Ведь сам Поль не прожил 120 лет. Из разных источников он прожил 80-90 лет. Пусть смерть его связана с несчастным случаем, но тем не меннее есть куча других долгожителей со своими методиками. Короче: питайтесь правильно, занимайтесь спортом и будет результат. А название методики практически не имеет значения т.к. практически везде упражнения одинаковые и рекомендации по питанию-голоданию тоже.