Книги с тегом "красота здоровье" - 68 штук. Главная страница.

Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом Автор: Мария Блинова Жанр: Физкультура и спорт, Здоровье Серия: - Год издания: 2024 Язык книги: русский Страниц: 190 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

«Надо еще пострадать, зато потом у меня появится пресс», – думаете, выползая из спортзала и еле волоча ноги. Но вместо кубиков появляются лишь накопленная усталость и изнеможение. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело?... ... Полное описание книги

Из любви… Всё только из любви Автор: Ирина Градова Жанр: О бизнесе популярно, Психология Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 13 Читать Формат: fb2  Скачать

Ценность всего можно уводить в ноль. А можно начать пить чай, чистить картошку, смотреть в окно, ковырять в носу, создавать шедевр, гладить котенка, смотреть в глаза ребенку с пониманием, чувствованием, что все это безгранично ценно, что все это до... ... Полное описание книги

Поднятие тяжестей – пустая трата времени Автор: Генри Элкайр , Джон Джекиш Переводчик: А. А. Качалов Жанр: Физкультура и спорт, Альтернативная медицина Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 244 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и... ... Полное описание книги

Биохакинг. Инструменты Автор: Алексей Константинович Белов Жанр: Здоровье, Самиздат, сетевая литература Серия: здоровье #1, Большие книги #2 Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 112 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в... ... Полное описание книги

Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту Автор: Ирина В. Довгалева Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 192 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстроить этот процесс с помощью питания, и делится... ... Полное описание книги

Recipes of youth: from 35 to 25 Автор: Маргарита Резник Жанр: Здоровье, О бизнесе популярно Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 34 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

In this inspiring book, we will embark on an exciting journey to health and activity. The author, sharing his personal experience and saturating it with humor, invites us to pay attention to the importance of self-respect and self-care. He offers... ... Полное описание книги

Рецепты молодости: из 35 в 25 Автор: Маргарита Резник Жанр: Здоровье, О бизнесе популярно Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 36 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В этой вдохновляющей книге мы с вами отправимся в увлекательное путешествие к здоровью и активности. Автор, разделяя свой личный опыт и насыщая его юмором, приглашает нас обратить внимание на значимость самоуважения и заботы о себе. Он предлагает... ... Полное описание книги

Дневник транссексуалки. Хроники пикирующей пациентки: операция №2. Мордашка Автор: Лада Преображенская Жанр: Здоровье, Публицистика Серия: - Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 58 Читать Формат: fb2  Скачать

Эти Дневники могут раздражать и отталкивать, могут восхищать и притягивать. Здесь есть преодоление и упорство, искрометный юмор и самоирония. И бесценный опыт… Но самым значимым является тотальное описание осознанного проживания своей жизни. Когда... ... Полное описание книги

Гордость и красота женской груди. Проблемы и решения Автор: Али Лыковский Жанр: Научная литература, Здоровье Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 52 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В книге "Гордость и красота женской груди и проблемы решения" говорится о том, что самым дорогим сокровищем для женщины является – здоровье, в частности здоровье груди, которое считается не только символом женской красоты но и гордости. И каждая... ... Полное описание книги

Гортензия Автор: Андрей Мир Жанр: Самиздат, сетевая литература, Современная проза, Новелла Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 40 Читать Формат: fb2  Скачать

Рассказ о природной красоте ... Полное описание книги

Я и Целая Вселенная Автор: Надежда Владимировна Крамаренко Жанр: Здоровье, Эзотерика, мистицизм, оккультизм, Психология Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 137 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Чаще всего наш мир состоит из наших отражений. Что это значит? И вообще почему любовь спасёт мир? И почему, если хочется его изменить, то начни с себя? Мы все имеем те или иные черты в характере, которые выражаем через разные действия и мысли. Когда... ... Полное описание книги

Здоровая спина. Секреты правильной осанки Автор: Любовь Ив Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 19 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Книга о заболеваниях позвоночника и способах лечения. Основополагающая для видео-тренировок по лечебной физической культуре. Краткая, полезная выжимка для всех, кто мечтает о правильной осанке и крепком здоровье. Администрация сайта ЛитРес не несет... ... Полное описание книги

Красота, или История одной болезни Автор: Мария Аслановна Голетиани Жанр: Современная проза Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 12 Читать Формат: fb2  Скачать

Что такое красота? Многие ее воспевают, многие за ней гонятся, и лишь немногие способны ее видеть. ... Полное описание книги

Жемчужинамир Автор: Дуржахан Турсуновна Каримова Жанр: Самиздат, сетевая литература, О бизнесе популярно Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 142 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Книга рассчитана людям различных возрастов и профессий, юношам и девушкам. Каждый человек независимо от возраста интересуется о своем здоровье, о своем счастье. Эта книга поможет Вам сделать первые шаги к познанию, расширяет кругозор, объясняет, как... ... Полное описание книги

Балерина с коляской Автор: Василий Максимович Волков Жанр: Приключения, Современные любовные романы, Короткие любовные романы Серия: - Год издания: 2021 Язык книги: русский Страниц: 17 Читать Формат: fb2  Скачать

Путь к мечте всегда труден. Но некоторые пути особенно. Молодая девушка, мечтавшая с детства стать балериной, сталкивается с проблемой – она перестаёт ходить. Сможет ли она осуществить свою мечту и стать мировой звездой? ... Полное описание книги