Книги с тегом "похудение" - 126 штук. Cтраница - 3.

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 28

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней. На этот раз Марина Корпан, дипломированный... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Бодифлекс для лица и тела

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 101

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и тела включает все ингредиенты успеха:... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как убрать живот

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 26

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Оксисайз: худей без задержки дыхания

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2012

Язык книги: русский

Страниц: 69

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан привезла Оксисайз из Америки и адаптировала совместно... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Вся правда о диетах (litres)

Автор: Алексей Владимирович Большаков

Жанр: Здоровье, Медицина, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 14

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Минус одиннадцать. Старый добрый армейский рецепт

Автор: Роман Скворцов

Жанр: Юмористическая проза

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 8

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В этом очерке автор преподносит читателю простой и действенный рецепт похудения, в свою очередь, полученный им из собственного жизненного опыта, приобретённого в период службы в вооружённых силах. ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Моя жизнь – сыроедение. Книга реальных историй и рецептов

Автор: Марина Гладких

Жанр: Кулинария, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2011

Язык книги: русский

Страниц: 81

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение – верный путь к здоровью, успеху и счастью. В этой уникальной книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преображения благодаря сыроедению. ... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Ночная диета. Секреты правильного питания

Автор: Карл Ланц

Переводчик: Григорий Гурьев

Жанр: Кулинария, Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 36

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко начинаются ночные трапезы, если вы решили похудеть к... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Я знаю о весе все… и даже больше

Автор: Ирина Анатольевна Головина

Жанр: Здоровье

Серия: Правильное питание без правил

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 201

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Автор: Трейси Манн

Переводчик: Александра Игоревна Самарина

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Психология

Серия: -

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страниц: 260

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот только настроение при этом ни к черту. Весы для вас — самый строгий судья, но все ваши мечты — о чем-то вкусном и... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

2-дневная диета

Автор: Мишель Харви , Тони Хауэлл

Переводчик: Лидия Снесарь

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 242

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными

Автор: Гэри Таубс

Переводчик: Иван Г Чорный

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье

Серия: Лучшие мировые диеты

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 279

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Гэри Таубс, автор мировых бестселлеров, известный писатель и журналист, бросает вызов принципам современной диетологии и призывает каждого разделить его революционный взгляд на то, что на самом деле делает нас толстыми. Посвятив более 10 лет... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Диета Virgin. Для тех, кому не помогли обычные диеты

Автор: Джей Джей Верджин

Переводчик: Иван Г Чорный

Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье

Серия: Лучшие мировые диеты

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 249

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Вы не раз задавали себе вопрос, почему диеты, которые помогли многим людям, не принесли вам желаемого результата? Ответ очень прост. Около 75 % людей имеют пищевую непереносимость. В книге вы найдете решение проблемы плохого самочувствия и лишнего... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Клеточная диета – стройность за 90 дней

Автор: Татьяна Лебедь

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 166

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет

Автор: Ивлин Трибол , Элис Реш

Переводчик: А Кузнецова , Петр Шевцов

Жанр: Здоровье, Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт

Серия: Идеальное здоровье

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 304

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2