Книги с тегом "самовоспитание" - 134 штук. Cтраница - 4.

Формат: fb2

Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

Автор: Наталья Кудрявцева

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, О бизнесе популярно, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 201

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. Стройное и здоровое тело –... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как стать хозяином своей жизни

Автор: Татьяна Купер

Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Психология

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 178

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Если вы не чувствуете себя хозяином жизни, то возможно, как и большинство людей в этом мире, вы сталкиваетесь со следующими проблемами: нехватка времени и денег, давление со стороны окружающих, отсутствие личностного роста и паралич воли. Если вам... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как избавиться от негативного мышления

Автор: Татьяна Купер

Жанр: Самосовершенствование, Психология

Серия: -

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страниц: 74

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, лишающие сна и аппетита, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Эта книга сделает вас счастливым

Автор: Джо Асмар , Джессами Хибберд

Переводчик: И Ю Наумова

Жанр: Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование, Психология

Серия: Книга-психолог

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страниц: 78

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей

Автор: Кристиан Нортроп

Переводчик: О О Фаррелл

Жанр: Здоровье, О бизнесе популярно, Психология

Серия: Лаборатория красоты

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страниц: 364

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Не бойтесь становиться старше! Доктор Нортроп, опираясь на новейшие достижения в исследовании женского организма, а также на свою практику и личный опыт, доказывает, что с возрастом в теле женщины происходит множество позитивных изменений, и,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Сила воли. Супертренажер

Автор: Антон Могучий

Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование

Серия: Книга-тренажер для вашего мозга

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страниц: 155

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Реально изменить свою жизнь может только человек с сильной волей – это факт! Именно от нехватки воли часто страдают карьера и финансовое положение, отношения с окружающими, физическое здоровье и даже интеллект! Безволие мешает нам избавиться от... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно

Автор: Михаил Павлович Горбунов

Жанр: Околокомпьютерная литература, О бизнесе популярно, Педагогика, Психология

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 21

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В книге-пособии автор на собственном примере рассказывает, как избавиться от игровой зависимости и перестать играть в компьютерные игры. Предлагаются методики замещения и постепенного отказа от компьютерных игр. Книга будет полезна взрослым людям,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 1 : 0 : 0

Прокрастинация и самосаботаж

Автор: Эйлин Леви

Жанр: Самосовершенствование, Психология

Серия: Психология для всех

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страниц: 96

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Психология

Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас! В настоящее время... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Эта книга поможет вам выспаться

Автор: Джо Асмар , Джессами Хибберд

Переводчик: И Ю Наумова

Серия: Книга-психолог

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 99

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться,... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения

Автор: Алекс Нарбут , Дуглас Мосс

Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Психология

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 262

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

В этой книге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собранные в 33 урока. Но самое ценное здесь – отличные практические упражнения на отработку принципов Карнеги, подобранные так, чтобы алгоритмы успешного общения «встроились» в вашу речь, в ваше... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Книга о власти над собой

Автор: Энтони Роббинс

Переводчик: Л М Щукин

Жанр: Самосовершенствование, Дом и семья: прочее, Психология

Серия: -

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 507

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: Психология, Деловая литература: прочее, Самосовершенствование, Дом и семья: прочее

Книга предлагает глубокую и умную программу достижения успеха, позволяющую самостоятельно избавиться от страхов и предрассудков, кардинально улучшить отношения с окружающими людьми, зарядить свой организм завидным здоровьем и неукротимой энергией. ... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Законы победителей

Автор: Бодо Шефер

Переводчик: Сергей Э Борич

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 193

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: Дом и семья: прочее, Самосовершенствование, Психология, Деловая литература: прочее

В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей. Для широкого круга читателей. ... Полное описание книги

[Комментировать] : 1 : 0 : 2 : 0 : 0

Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью

Автор: Брайан Трейси

Переводчик: О Г Белошеев

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 231

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2

Жанр: Личные финансы, Психотерапия и консультирование, О бизнесе популярно, Самосовершенствование

Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа от оправданий» в вашей собственной жизни.... ... Полное описание книги

[Комментировать] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Делай деньги: от мечты к миллионам

Автор: Андрей Алексеевич Парабеллум , Александр Сергеевич Белановский

Серия: Делай деньги!

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 171

Рейтинг: оценок: 1 (средняя: 9)

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Формат: fb2