Книги с тегом "долголетие" - 131 штук. Главная страница.

Тайна долгожителя Жанны Кальман Автор: Валерий Михайлович Новоселов Жанр: Здоровье, Документальная литература Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: 216 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Жанна Кальман установила мировой рекорд продолжительности жизни. Это подтверждено документами и зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. О ней писали в газетах и журналах, но многое в её жизни так и осталось тайной. Как женщина, которая курила,... ... Полное описание книги

Решайте сами, сколько вам лет Автор: Свен Фельпель Переводчик: Елена Александровна Сибуль Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 195 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Эта книга объясняет, что мы можем сделать для нашего физического и психического здоровья, чтобы предотвратить развитие болезней цивилизации: сердечных приступов, диабета, рака и респираторных заболеваний. И дает пошаговый план обретения здоровой,... ... Полное описание книги

Быстрая ходьба лечит Автор: Геннадий Михайлович Кибардин Жанр: Здоровье, Современные российские издания, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: - Год издания: 2020 Язык книги: русский Страниц: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Быстрая ходьба — отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Она способствует улучшению работы головного мозга, насыщает организм... ... Полное описание книги

Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга Автор: Павел Стариков Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, О бизнесе популярно Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 9 Читать Формат: fb2  Скачать

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст,... ... Полное описание книги

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой Автор: Ольга Александровна Мясникова Жанр: Медицина, Здоровье, Энциклопедии, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+ Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 210 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача,... ... Полное описание книги

Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил Автор: Smart Reading Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страниц: 14 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Скачать

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Лекарство от старения пока не придумали, и глупо утверждать, что... ... Полное описание книги

Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье Автор: Галина Пивоварова Жанр: Альтернативная медицина Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 159 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Китайская медицина – сокровищница возможностей. Но для большинства соотечественников, к сожалению, это «темный и страшный лес». Слишком часто автору, практикующему врачу, говорили: «Если бы я знал об этом раньше…» Ведь очень многие болезни излечимы,... ... Полное описание книги

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни Автор: Нурия Рур Переводчик: Ольга Лукинская Жанр: Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: МИФ Здоровый образ жизни, Секреты здоровья (МИФ) Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 15 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным.... ... Полное описание книги

Революция в голове. Как новые нервные клетки омолаживают мозг Автор: Герд Кемперманн Переводчик: Александра Д. Громова Жанр: Биология, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Научная литература Серия: - Год издания: 2018 Язык книги: русский Страниц: 252 Читать Формат: fb2  Скачать

«Нервные клетки не восстанавливаются» – уже не аксиома и даже не теория. Скорее это миф. Над развенчанием этого мифа успешно работает Герд Кемперманн, один из ведущих немецких нейробиологов. В сотрудничестве с другими исследователями мозга ему... ... Полное описание книги

Memento mori. История человеческих достижений в борьбе с неизбежным Автор: Эндрю Дойг Переводчик: Каролина Р. Льоренте Жанр: Медицина, Здоровье, Научная литература Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 408 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Это книга на неоднозначную тему — о том, какие риски сопровождали человеческую жизнь на протяжении веков и как люди учились избегать их в своем естественном стремлении к долголетию. Если всего лишь 100 лет назад люди умирали в первую очередь от... ... Полное описание книги

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья Автор: Дэвид Перлмуттер Переводчик: Антонина Ю. Лаирова Жанр: Кулинария, Здоровье, Физкультура и спорт, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Отрывок, ознакомительный фрагмент Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 41 Читать Формат: fb2  Скачать

Прославленный автор бестселлеров Дэвид Перлмуттер рассказывает, как предотвратить (или обратить вспять) болезни и прожить долгую и счастливую жизнь за счет снижения уровня мочевой кислоты. Что общего между ожирением, инсулинорезистентностью,... ... Полное описание книги

Женское здоровье и долголетие Автор: Александр Леонидович Мясников Жанр: Здоровье, Медицина, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания Серия: - Год издания: 2023 Язык книги: русский Страниц: 114 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного возраста, правила питания и восстановления в случае той или иной болезни подарят женщинам красоту и... ... Полное описание книги

Годы привередливые. Записки геронтолога Автор: Владимир Николаевич Анисимов Жанр: Биографии и Мемуары, Медицина Серия: - Год издания: 2019 Язык книги: русский Страниц: 554 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Перед вами книга, охватывающая полвека научной жизни. Интереснейшие культурологические воспоминания воскрешают малоизвестные страницы истории нашей страны. Владимир Николаевич Анисимов рассказывает о своём профессиональном и личностном становлении:... ... Полное описание книги

Скоростные тесты и тренинги молодости мозга Автор: Павел Стариков Жанр: О бизнесе популярно, Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 9 Читать Формат: fb2  Скачать

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информационной основе, позволят узнать биологический возраст,... ... Полное описание книги

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия Автор: Кэтрин Хармон Каридж Переводчик: Анна Васильева Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страниц: 303 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читать Формат: fb2  Фрагмент   Купить

Научный журналист Кэтрин Хармон Каридж с юмором рассказывает о новейших научных открытиях в области кишечного микробиома, чередуя их с интервью, которые она брала, путешествуя по миру и питаясь традиционными продуктами. Сегодня кефир, йогурт с... ... Полное описание книги