Литвек - электронная библиотека >> Стив Спайрс >> Физкультура и спорт >> 100 отжиманий через 7 недель

Переводчик: О Белошеев

Жанр: Физкультура и спорт

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 44

Издано в серии:

Издательство: Попурри

Город печати:

ISBN: 978-985-15-1523-9, 978-1-56975-707-9

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 2  месяц: 19   год: 42   всего: 326

Читать онлайн

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.



Ключевые слова: отжимание спорт

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: