Литвек - электронная библиотека >> Люси Шеридан >> зарубежная психология >> Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Год издания:

Язык книги: русский

Издательство: Эксмо

ISBN: 978-5-04-172848-9

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 28    год: 28    всего: 28

Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте – это можно исправить! Люси Шеридан, первый в мире консультант по преодолению зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: