ДРУГИЕ КНИГИ:
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Автор: Татьяна Мужицкая
Автор: Юрий Михайлович Орлов Чтец книги: Андрей Одинцов Жанр: саморазвитие / личностный рост, практическая психология Серия: Энергия здоровья | |
просмотрело человек за: | |
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину? Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться. Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций. Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |