- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (66) »
необходимо ответить на вопросы анкеты «Вредные люди».
Разработанные мной вопросы помогут вам определить, как и каким образом влияет на вас вредный человек. Изучив и проработав данную анкету, вы безошибочно научитесь опознавать вредную личность, которая, несомненно, не раз еще встретится вам на пути.
Вначале подумайте о человеке, с которым вам нелегко иметь дело. Отвечайте «да» или «нет» на следующие вопросы, подразделенные на четыре категории: эмоциональные
симптомы, поведенческие симптомы, физические симптомы и коммуникативные симптомы.
1. Чувствуете ли вы скованность после разговора с этим человеком? 2. Часто ли бывает ли у вас плохое настроение после общения с ним? 3. Чувствуете ли вы, что в глубине души этот человек вас не любит несмотря на то, что он никогда не говорит ничего плохого? 4. Чувствуете ли вы себя неуверенно, общаясь с ним? 5. Чувствуете ли вы себя как бы «запачканным» после общения с ним? 6. Ощущаете ли вы себя эмоционально опустошенным, когда находитесь рядом с этим человеком? 7. Чувствуете ли вы неуверенность в себе после разговора с ним? 8. Часто ли вы грустите или впадаете в депрессию в присутствии этого человека или после общения с ним? 9. Чувствуете ли вы себя непривлекательным после общения с ним? 10. Чувствуете ли вы напряжение или нервозность, находясь рядом с ним? 11. Чувствуете ли вы злость или раздражение, находясь рядом с ним? 12. Испытываете ли вы упадок сил после общения с этим человеком? 13. Испытываете ли вы отвращения к нему? 14. Появляется ли у вас сильная потребность в еде или выпивке как реакция на этого человека? 15. Игнорирует ли вас этот человек в присутствии других, так что вы чувствуете себя «персоной нон-грата»? 16. Делает ли он вас мишенью для острот, а затем смеется и говорит: «Я просто шутил»? 17. Появляется ли у вас чувство, что этот человек предает вас? 18. Чувствуете ли вы, что он вас постоянно осуждает — будто вы ничего не можете сделать правильно? 19. Кажется ли вам, что этот человек унижает вас или преуменьшает ваши достоинства, особенно в присутствии других? 20. Чувствуете ли вы, что не уважаете его, или наоборот — что он или она не уважает вас? 21. Испытываете ли вы чувство безнадежности после общения с ним? 22. Часто ли вы плачете из-за этого человека? 23. Чувствуете ли вы себя спокойнее, когда не общаетесь ним? 24. Мечтаете ли вы увидеть его страдающим или обиженным и радуетесь ли этому заранее? 25. Обрадуетесь ли вы, если никогда больше не встретите его?
1. Появляется ли у вас желание убежать от неприятного человека? 2. Пьете ли вы больше обычного, или принимаете наркотики после общения с ним? 3. Переедаете ли вы, или не едите вовсе, находясь рядом с этим человеком или расставшись с ним? 4. Испытываете ли вы время от времени искушение избить его? 5. Пытаетесь ли вы избежать общения с ним? 6. Делает ли он попытки скомпрометировать вас, действуя за вашей спиной? 7. По-разному ли он обращается с вами на людях и наедине? 8. Обнаруживаете ли вы несвойственную вам покорность или, наоборот, агрессию, общаясь с этим человеком?
1. Бывает ли у вас из-за этого человека головная боль? 2. Перекашивается ли у вас лицо, хмурятся ли брови, вздрагивают ли ноздри в присутствии этого человека или просто при мысли о нем? 3. Испытываете ли вы тошноту в его присутствии или после общения с ним? 4. Сутулитесь ли вы во время общения с ним? 5. Трудно ли вам следить за своим дыханием? 6. Напряжены ли ваши шея и спина? 7. Учащается ли у вас сердцебиение, как при сильном испуге? 8. Отмечаете ли вы, что значительно похудели или пополнели после определенного срока общения с этим человеком? 9. Чаще ли вы потеете, находясь около него? 10. Застревают ли у вас слова в горле во время разговора с ним? 11. Ощущаете ли вы слабость или упадок сил в его присутствии? 12. Страдаете ли вы при нем от кашля или от першения в горле? 13. Случаются ли у вас кожные раздражения как реакция на этого человека? 14. Вызывают ли у вас отвращение его прикосновения? 15. Агрессивен ли он с вами? 16. Подвержены ли вы в его присутствии глазным тикам? 17. Его манеры раздражают, смущают вас?
1. Вы замечали когда-нибудь, что стали чрезмерно осторожны, не уверены в себе и в своих словах при общении с этим человеком? 2. Придерживается ли он в отношении вас снисходительного тона? 3. Напрягается ли у вас лицо при разговоре с ним? 4. Разговаривает ли он с вами резко или агрессивно? 5. Звучит ли ваш голос резко или язвительно при разговоре с ним? 6. Приходилось ли вам уличать его в гнусных и неприятных замечаниях в свой адрес? 7. Неприятен ли вам его голос? 8. Заплетается ли у вас язык при общении с ним? 9. Может быть, вы заикаетесь или запинаетесь в разговоре с ним? 10. Часто ли вы кричите на него? 11. Отталкивают ли вас такие невербальные проявления его настроения, как жесты, поза и выражение лица? 12. Отпускает ли он в ваш адрес оскорбительные, ядовитые замечания, заявляя, однако, при виде вашего неудовольствия, что он «просто шутил»? 13. Трудно ли вам подбирать слова, общаясь с этим человеком? 14. Ловили вы себя на том, что не хотите разговаривать с ним по телефону? 15. Становитесь ли вы необщительны в его присутствии? 16. Подвергаете ли вы сомнению все, что сказал ваш знакомый? 17. Отвергает ли он все, сказанное вами? 18. Чувствуете ли вы облегчение и покой, если отказываете себе на какое-то время в удовольствии пообщаться с ним? 19. Оскорбляет ли он вас на словах? 20. Часто ли он выражается в вашем присутствии нецензурно? 21. Выражаетесь ли грубо и нецензурно при нем вы? 22. Чувствуете ли вы, что его ценностные ориентации настолько несхожи с вашими, что вам просто не о чем с ним говорить? 23. Ловите ли вы себя на мысли, что говорите с ним на разных языках и никак не можете найти точек соприкосновения?
Если вы ответили «да» хотя бы на несколько из этих вопросов, значит, в вашей жизни есть «вредная» личность. Как видно из опросника, вредные люди могут «задевать» любую сторону вашего существования. И разные вредные люди по-разному влияют на вас. Они
Эмоциональные симптомы
1. Чувствуете ли вы скованность после разговора с этим человеком? 2. Часто ли бывает ли у вас плохое настроение после общения с ним? 3. Чувствуете ли вы, что в глубине души этот человек вас не любит несмотря на то, что он никогда не говорит ничего плохого? 4. Чувствуете ли вы себя неуверенно, общаясь с ним? 5. Чувствуете ли вы себя как бы «запачканным» после общения с ним? 6. Ощущаете ли вы себя эмоционально опустошенным, когда находитесь рядом с этим человеком? 7. Чувствуете ли вы неуверенность в себе после разговора с ним? 8. Часто ли вы грустите или впадаете в депрессию в присутствии этого человека или после общения с ним? 9. Чувствуете ли вы себя непривлекательным после общения с ним? 10. Чувствуете ли вы напряжение или нервозность, находясь рядом с ним? 11. Чувствуете ли вы злость или раздражение, находясь рядом с ним? 12. Испытываете ли вы упадок сил после общения с этим человеком? 13. Испытываете ли вы отвращения к нему? 14. Появляется ли у вас сильная потребность в еде или выпивке как реакция на этого человека? 15. Игнорирует ли вас этот человек в присутствии других, так что вы чувствуете себя «персоной нон-грата»? 16. Делает ли он вас мишенью для острот, а затем смеется и говорит: «Я просто шутил»? 17. Появляется ли у вас чувство, что этот человек предает вас? 18. Чувствуете ли вы, что он вас постоянно осуждает — будто вы ничего не можете сделать правильно? 19. Кажется ли вам, что этот человек унижает вас или преуменьшает ваши достоинства, особенно в присутствии других? 20. Чувствуете ли вы, что не уважаете его, или наоборот — что он или она не уважает вас? 21. Испытываете ли вы чувство безнадежности после общения с ним? 22. Часто ли вы плачете из-за этого человека? 23. Чувствуете ли вы себя спокойнее, когда не общаетесь ним? 24. Мечтаете ли вы увидеть его страдающим или обиженным и радуетесь ли этому заранее? 25. Обрадуетесь ли вы, если никогда больше не встретите его?
Поведенческие симптомы
1. Появляется ли у вас желание убежать от неприятного человека? 2. Пьете ли вы больше обычного, или принимаете наркотики после общения с ним? 3. Переедаете ли вы, или не едите вовсе, находясь рядом с этим человеком или расставшись с ним? 4. Испытываете ли вы время от времени искушение избить его? 5. Пытаетесь ли вы избежать общения с ним? 6. Делает ли он попытки скомпрометировать вас, действуя за вашей спиной? 7. По-разному ли он обращается с вами на людях и наедине? 8. Обнаруживаете ли вы несвойственную вам покорность или, наоборот, агрессию, общаясь с этим человеком?
Физические симптомы
1. Бывает ли у вас из-за этого человека головная боль? 2. Перекашивается ли у вас лицо, хмурятся ли брови, вздрагивают ли ноздри в присутствии этого человека или просто при мысли о нем? 3. Испытываете ли вы тошноту в его присутствии или после общения с ним? 4. Сутулитесь ли вы во время общения с ним? 5. Трудно ли вам следить за своим дыханием? 6. Напряжены ли ваши шея и спина? 7. Учащается ли у вас сердцебиение, как при сильном испуге? 8. Отмечаете ли вы, что значительно похудели или пополнели после определенного срока общения с этим человеком? 9. Чаще ли вы потеете, находясь около него? 10. Застревают ли у вас слова в горле во время разговора с ним? 11. Ощущаете ли вы слабость или упадок сил в его присутствии? 12. Страдаете ли вы при нем от кашля или от першения в горле? 13. Случаются ли у вас кожные раздражения как реакция на этого человека? 14. Вызывают ли у вас отвращение его прикосновения? 15. Агрессивен ли он с вами? 16. Подвержены ли вы в его присутствии глазным тикам? 17. Его манеры раздражают, смущают вас?
Коммуникационные симптомы
1. Вы замечали когда-нибудь, что стали чрезмерно осторожны, не уверены в себе и в своих словах при общении с этим человеком? 2. Придерживается ли он в отношении вас снисходительного тона? 3. Напрягается ли у вас лицо при разговоре с ним? 4. Разговаривает ли он с вами резко или агрессивно? 5. Звучит ли ваш голос резко или язвительно при разговоре с ним? 6. Приходилось ли вам уличать его в гнусных и неприятных замечаниях в свой адрес? 7. Неприятен ли вам его голос? 8. Заплетается ли у вас язык при общении с ним? 9. Может быть, вы заикаетесь или запинаетесь в разговоре с ним? 10. Часто ли вы кричите на него? 11. Отталкивают ли вас такие невербальные проявления его настроения, как жесты, поза и выражение лица? 12. Отпускает ли он в ваш адрес оскорбительные, ядовитые замечания, заявляя, однако, при виде вашего неудовольствия, что он «просто шутил»? 13. Трудно ли вам подбирать слова, общаясь с этим человеком? 14. Ловили вы себя на том, что не хотите разговаривать с ним по телефону? 15. Становитесь ли вы необщительны в его присутствии? 16. Подвергаете ли вы сомнению все, что сказал ваш знакомый? 17. Отвергает ли он все, сказанное вами? 18. Чувствуете ли вы облегчение и покой, если отказываете себе на какое-то время в удовольствии пообщаться с ним? 19. Оскорбляет ли он вас на словах? 20. Часто ли он выражается в вашем присутствии нецензурно? 21. Выражаетесь ли грубо и нецензурно при нем вы? 22. Чувствуете ли вы, что его ценностные ориентации настолько несхожи с вашими, что вам просто не о чем с ним говорить? 23. Ловите ли вы себя на мысли, что говорите с ним на разных языках и никак не можете найти точек соприкосновения?
Что означают ваши ответы?
Если вы ответили «да» хотя бы на несколько из этих вопросов, значит, в вашей жизни есть «вредная» личность. Как видно из опросника, вредные люди могут «задевать» любую сторону вашего существования. И разные вредные люди по-разному влияют на вас. Они
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (66) »