любимого. Начать жить в своем созданном мире лучше, чем все то время, пока вы страдали от ненужной шелухи.

Быстрых результатов не бывает

Многие хотят всего и сразу в сжатые сроки, но ведь такое бывает у 1 человека на миллион. И скорее всего, вы не входите в эту зону счастливчиков, а это значит что придется пахать. Лучше сразу снять розовые очки и начать смотреть на мир более реально, без всяких искажений. Так будет проще, ведь не придется разочаровываться и заниматься самобичеванием, что у нас вновь не получилось.

Я предлагаю понять чего вы хотите, сформулировать это и отпустить. Не держаться за результат, а начать делать действия. Более того, эту цель нужно разбить на этапы и двигаться планомерно шаг за шагом. С первой ступеньки на сотую, сразу перепрыгнуть не получится. Но вот пройти поочередно и прийти к намеченной цели, уже становится более реально.

Более того, никаких разочарований, когда вы оценили себя объективно и выстроили поэтапную стратегию достижения. Вы уже рады и маленьким победам, которые вас подпитывают на большие свершения. Главное понять, что резко вы не сможете получить то, что хотите (если это что-то глобальное). И работать более упорно, вам станет проще.

Достижения

Если последнее время у вас идет все не так удачно, то предлагаю сменить фокус внимания. Во-первых, определить ваши богатства и дары от жизни. Проговорите их для себя, это может быть семья или дети. Крыша над головой или хорошая еда. Обычные вещи, которые вы перестали ценить. И поблагодарить за то что уже имеете.

Во-вторых, начать писать достижения за год, месяц и один день. Так ваша уверенность будет расти и вы будете объективно видеть, что прикладываете усилия и маленькими шагами сдвигаетесь на новый этап развития. Ведь так проще отследить динамику и провести статистику. Плюс фокус внимания с негатива, мы меняем на конструктив. А что мы сеем, то и пожинаем в нашем будущем.

Мозг норовит нас обмануть, особенно когда мы разочарованы. Что все плохо и ничего не получается. Но скорее всего вы упускаете какие-то детали и от этого искажаете свою реальность. Если внедрите эти практики на стабильной основе, ваша жизнь уже изменится в течение ближайших несколько месяц. Прогресс этот не быстрый, но зато стабильный и результативный.

Завершение

Если вам понравилась книга и вы хотите дальше получать ценную информацию. Приглашаю вас в социальные сети, ссылочки так же прикрепляю. Там вы сможете найти много полезного не только в виде постов, но и видеоролики. Так же я помогаю людям с их проблемами, провожу консультации, беру на длительное ведение. Для тех, кому такой формат не подходит, есть онлайн курсы. Так что жду вас у себя в социальных сетях. И большая просьба, если вам понравилась

книга, оставьте, пожалуйста, отзыв.

Моя страница ВК — https://vk.com/batsk1kh_1

Группа ВК — https://vk.com/batsk1kh

Почта — batsk1kh@mail.ru