Литвек - электронная библиотека >> Ниши Кацудзо >> Здоровье >> Избранные упражнения и медитации

Жанр: Здоровье

Серия: Система здоровья Ниши

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 114

Издано в серии:

Издательство: Вектор

Город печати: Санкт-Петербург

ISBN: 978-5-9684-0711-5

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 4   год: 16   всего: 245

Читать онлайн

Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.
Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями. Выделите немного времени для сохранения собственного здоровья – и в награду вы получите долгую активную жизнь, наполненную счастьем и гармонией.
В этой книге вы найдете: медитативные практики для расслабления; дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; различные упражнения для оздоровления и долголетия; рекомендации для развития мышления и памяти; настрои на процветание, достижение цели, гармонию и успех.


Верь в лучшие дни! Деревце сливы верит: Весной зацветет.
Мацуо Басе
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: