ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Елена Юрьевна Зигалова , Габриэль Лазаревич Билич Жанр: Здоровье Серия: Мужчина в доме Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 470 | Издано в серии: Издательство: БХВ-Петербург Город печати: Санкт-Петербург ISBN: 978-5-9775-0858-2 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
| Читать онлайн | |
Книга посвящена здоровью мужчины. В ней достаточно подробно и доходчиво рассказано о строении и функциях тела мужчины, о его психическом, физическом и сексуальном здоровье. Дается научно обоснованная и проверенная более чем полувековым опытом врачебной работы программа сохранения здоровья, профилактики наиболее часто встречающихся заболеваний мужчины. Особое внимание уделено здоровому образу жизни и трем основным факторам, обеспечивающим здоровье: питанию, движению, сексу. | |
| Ключевые слова: здоровое питание мужское здоровье профилактика заболеваний физические нагрузки | |
Никогда не должен человек есть, когда не голоден, или пить, когда не ощущает жажды. Не должен человек набивать желудок, но – съедать примерно на четверть меньше, чем нужно для полного насыщения. Маймонид (XII в.) | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |