ДРУГИЕ КНИГИ:
Издано в серии: pro здоровье Издательство: Эксмо Город печати: Москва ISBN: 978-5-699-66995-0 Книга закончена | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, — опасны. Что делать? | |
Ключевые слова: бессонница здоровый образ жизни оздоровительные системы | |
Еще никто не умер от недосыпания, а от передозировки снотворных лекарств люди умирают тысячами. М. Стратен | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |