ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Лисса Рэнкин Переводчик: Вольф Рубинчик Жанр: Дом и семья: прочее, Самосовершенствование, Психология Серия: Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 315 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Немногие серьезные медики верят в то, что страх может привести к болезни. Но даже скептики согласны: если страх игнорировать, он серьезно повышает риск развития различных заболеваний – от сердечно-сосудистых до диабета и рака. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить себя от страхов, которые ставят наше здоровье под угрозу. Эта книга основывается не только на серьезных научных исследованиях, но и на реальных историях конкретных людей. Автор указывает нам четкий путь к благополучию, душевному равновесию и полноценной жизни. Вы узнаете, каким образом негативные мысли перерождаются в физиологические факторы, предрасполагающие к заболеваниям, какими способами побороть страх и настроиться на лучшее, как изменить свое отношение к проблеме, увидев в ней не источник страха, а путь к новым возможностям. | |
Ключевые слова: психическое здоровье психология личности работа над собой | |
Смелость – это страх, прочитавший свои молитвы. Дороти Бернард | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |