Автор: Иван Кузнецов , Ирина Лебедева , Феликс Варнас , Мария Тимофеева , Роман Озерский Жанр: Здоровье Серия: Свет. Сила. Добро Год издания: 2012 Язык книги: русский Страниц: 239 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело человек за: | |
Читать онлайн | |
Здоровье почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Если здоров позвоночник, то, как правило, здоров организм в целом. Эта книга расскажет вам о том, почему это происходит. Читая ее, вы научитесь ориентироваться в строении позвоночника, поймете, что мешает вам избавиться от боли в спине, не пропустите момент, когда нужно обратиться к врачу. Многие проблемы с позвоночником вы сможете решить самостоятельно. Центральное место в книге занимают шесть альтернативных официальной медицине систем оздоровления позвоночника: системы Валентина Дикуля, Николая Касьяна, Поля Брега, Кацудзо Ниши, а также упражнения йоги и тибетского комплекса «пять жемчужин». Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы в помощь занимающимся, рекомендации по созданию фирменных тренажеров. | |
Ключевые слова: заболевания позвоночника лечебная гимнастика опорно двигательная система позвоночник система упражнений | |
: 0 : 0 : 0 : 0 |
Оставить комментарий:
ДРУГИЕ КНИГИ: