Литвек - электронная библиотека >> Роман Анискин >> Физкультура и спорт и др. >> Инженеры тела

Жанр: Физкультура и спорт, Руководства и инструкции

Серия:

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 106

Издано в серии:

Издательство:

Город печати:

ISBN: 9785447489229

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело человек за:

день: 1  месяц: 11   год: 25   всего: 235

Читать онлайн

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило травмы и не выдержало нагрузок? Систематическая ошибка выжившего – ловушка, избежать которой постарается помочь вам автор на страницах этой книги.


  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Оставить комментарий: